Андрей Смирнов
Время чтения: ~44 мин.
Просмотров: 0

Sağlık ON’da – 8 Ekim 2019 (Kırık kemiğin kaynamadığını ne zaman anlarız?)

Kemik kırığı
Diğer isimler kırık kemik, kemik kırılması
image
Ameliyattan önce ve sonra bileşik kırıklı bir kolun iç ve dış görünümleri
Uzmanlık Ortopedi

Bir kemik kırığı (kısaltılmış FRX veya Fx, Fxveya #) sürekliliğinde kısmen veya tamamen kopma olan tıbbi bir durumdur. kemik. Daha ağır vakalarda kemik birkaç parçaya bölünebilir.[1] Kemik kırığı, yüksek kuvvetin sonucu olabilir etki veya stresveya kemikleri zayıflatan bazı tıbbi durumların bir sonucu olarak minimum travma yaralanması, örneğin osteoporoz, osteopeni, kemik kanseriveya osteogenezis imperfekta, kırık daha sonra uygun şekilde a olarak adlandırılır patolojik kırık.[2]

Belirti ve bulgular

Kemik dokusu içermemesine rağmen ağrı reseptörleriKemik kırığı birkaç nedenden dolayı ağrılıdır:[3]

  • Sürekliliğin kırılması periostbenzer süreksizlik olan veya olmayan endosteumher ikisi de birden fazla ağrı reseptörü içerdiğinden.
  • Ödem ve hematom yakınlarda yumuşak dokular rüptüre neden oldu kemik iliği basınç ağrısını uyandırır.
  • İstemsiz kas spazmları kemik parçalarını yerinde tutmaya çalışmak.

Sinirler, kaslar veya kan damarları, omurilik ve sinir kökleri (omurga kırıkları için) veya kraniyal içerikler (kafatası kırıkları için) gibi bitişik yapıların hasar görmesi başka spesifik belirti ve semptomlara neden olabilir.

Komplikasyonlar

image Eski bir kırık kaynamama kırık parçalarının

Bazı kırıklar olarak bilinen bir durum dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara yol açabilir. kompartman sendromu. Tedavi edilmezse, sonunda kompartman sendromu gerekebilir ampütasyon etkilenen uzuv. Diğer komplikasyonlar arasında, kırık kemiğin deforme bir şekilde iyileştiği kırık kemiğin iyileşemediği veya kötü kaynaşmadığı, kaynamama sayılabilir. Yanlış kaynamanın bir biçimi, özellikle femoral ve tibial kırıklardan sonra yaygın olan bir kemiğin kötü kaynaşmasıdır.

Kırıkların komplikasyonları, oluşma zamanlarına bağlı olarak üç geniş gruba ayrılabilir. Bunlar aşağıdaki gibidir –

  1. Hemen komplikasyonlar – kırılma anında ortaya çıkar.
  2. erken komplikasyonlar – kırıktan sonraki ilk birkaç gün içinde ortaya çıkar.
  3. Geç komplikasyonlar – kırıktan uzun bir süre sonra ortaya çıkan.
Hemen erken Geç
Sistemik
  • Hipovolemik şok
Sistemik
  • Hipovolemik şok
  • ARDS – Yetişkin solunum sıkıntısı sendromu
  • Yağ embolisi sendromu
  • Derin ven trombozu
  • Pulmoner sendrom
  • Aseptik travmatik ateş
  • Sepsis (açık kırıkta)
  • Crush sendromu
Kırığın kusurlu birleşimi
  • Gecikmiş sendika
  • Kaynamama
  • Yanlış kaynama
  • Çapraz sendika
Yerel
  • Büyük damarların yaralanması
  • Kas ve tendonların yaralanması
  • Eklem yaralanması
  • İç organlara zarar
Yerel
  • Enfeksiyon
  • Bölme sendromu
Diğerleri
  • Avasküler kangren
  • Kısaltmak
  • Eklem sertliği
  • Sudeck distrofisi
  • Osteomiyelit
  • İskemik kontraktür
  • Miyozit ossifikans
  • Kireçlenme

Patofizyoloji

Bir kırığı iyileştirmenin doğal süreci, yaralı kemik ve çevresindeki dokular kanadığında başlar ve bir kırık oluşturur. hematom. kan pıhtılaşması kan oluşturmak pıhtı kırık parçalar arasında yer almaktadır. Birkaç gün içerisinde, kan damarları büyür kan pıhtısının jöle benzeri matrisine. Yeni kan damarları fagositler cansız malzemeyi kademeli olarak kaldıran alana. Kan damarları ayrıca fibroblastlar gemilerin duvarlarında ve bunlar çoğalır ve üretir kolajen lifler. Bu şekilde kan pıhtısının yerini bir kolajen matrisi alır. Kolajenin lastiksi kıvamı, şiddetli veya kalıcı bir kuvvet uygulanmadığı sürece kemik parçalarının sadece küçük bir miktar hareket etmesine izin verir.

Bu aşamada fibroblastların bir kısmı uzanmaya başlar. kemik matrisi kollajen monomerleri formunda. Bu monomerler kendiliğinden bir araya gelerek kemik matrisini oluştururlar, bunun için kemik kristalleri (kalsiyum hidroksiapatit) arasında çözünmez şeklinde biriktirilir kristaller. Kolajen matrisinin bu mineralizasyonu onu sertleştirir ve kemiğe dönüştürür. Aslında kemik dır-dir mineralize bir kolajen matrisi; mineral kemik içinde çözülürse lastik gibi olur. İyileşen kemik nasır ortalama olarak yeterince mineralleşmiştir. Röntgen yetişkinlerde 6 hafta içinde ve çocuklarda daha az. Bu ilk “örülmüş” kemik, olgun kemiğin güçlü mekanik özelliklerine sahip değildir. Yeniden yapılanma süreciyle, dokunmuş kemiğin yerini olgun “lamelli” kemik alır. Tüm süreç 18 aya kadar sürebilir, ancak yetişkinlerde iyileşen kemiğin gücü, yaralanmadan 3 ay sonra genellikle normalin% 80’idir.

Birkaç faktör yardımcı olabilir veya engelleyebilir. kemik iyileşmesi süreç. Örneğin, tütün sigara içmek kemik iyileşme sürecini engeller,[4] ve yeterli beslenme (dahil kalsiyum alımı) kemik iyileşme sürecine yardımcı olacaktır. Kemik, ağırlığı taşıyacak kadar iyileştikten sonra, kemik üzerindeki yük taşıma stresi de kemik gücünü arttırır.

Hakkında teorik endişeler olmasına rağmen NSAID’ler İyileşme hızını yavaşlatan bu tip analjeziklerin basit kırıklarda kullanımının durdurulmasını gerektirecek yeterli kanıt yoktur.[5]

Sigaranın etkileri

Sigara içenler genellikle sigara içmeyenlere göre daha düşük kemik yoğunluğuna sahiptir, bu nedenle çok daha yüksek kırık riskine sahiptirler. Ayrıca sigaranın kemik iyileşmesini geciktirdiğine dair kanıtlar vardır.[6]

Teşhis

Radyografi diz yaralanmasından sonra olası kırıkları belirlemek için

Bir kemik kırığı, verilen geçmişe ve yapılan fizik muayeneye göre teşhis edilebilir. Radyografik görüntüleme genellikle tanıyı doğrulamak için yapılır. Belli durumlarda, çıkıkları ve kırık çıkıkları dışlamak için yakındaki eklemlerin radyografik muayenesi endikedir. Tek başına projeksiyonel radyografinin yetersiz olduğu durumlarda, Bilgisayarlı Tomografi (CT) veya Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRI) gösterilebilir.

Sınıflandırma

İçinde ortopedik ilaçkırıklar çeşitli şekillerde sınıflandırılır. Tarihsel olarak, kırık koşullarını ilk tanımlayan hekimin adını alırlar, ancak daha sistematik sınıflandırmalar da vardır.

Daha fazla kayma olasılığına bağlı olarak kararlı ve kararsız olarak ayrılabilirler.

Mekanizma

Kemik suyu, içerdiği mineraller ve kollajen sayesinde cilt ve insan sağlığı için son derece faydalı bir besindir. Sadece kemik suyu tüketerek vücuda alınması gereken fosfor, sülfür, kalsiyum, magnezyum gibi önemli mineralleri alabilirsiniz. Tabii kemik suyundan tam fayda sağlamak için doğru kemik suyu elde etmekte çok önemlidir.

Kemik Suyu Nasıl Yapılır?

Doğru kemik suyu yapmak için kuzu, dana veya köy tavuğu kullanabilirsiniz. Kemiklerin ilikli olması fayda açısından daha önemlidir. Eğer tercih ettiğiniz kemik çok kalın ise birkaç parçaya ayırmanızı tavsiye ediyoruz.

Kemik Suyu Yapmanın Püf Noktaları: [amp] Malzemeler:

  • İlikli kemik
  • Su (kemiklerin üzerine çıkacak kadar)
  • İki çorba kaşığı sirke

Tarif:

Kemikleri tencereye katıp üzerine kemikleri geçecek kadar su ekleyin. Yüksek ateşte kaynamaya başlayana kadar kalmalıdır. Kaynama sonrası kısık ateşte en az 8 saat fokurdamayacak şekilde kaynamalıdır. Kemik suyunun üzerinde köpük oluşmuşsa bunu mutlaka atmalısınız.

Ne kadar çok kısık ateşte pişerse kemik suyu o kadar kollajen, jelatin ve mineral depolar.

Kemik suyunun kokusunu sevmeyenler pişme işleminin sonuna doğru içerisine soğan, sarımsak, kereviz veya havuç ekleyebilir. Ben pişmeye yakın (1 saat kala) soğan ekliyorum.

Pişme işleminden sonra tencerenizi soğumaya bırakabilirsiniz. Kemik suyu soğuduktan sonra üzerinde beyaz bir jelatin tabaka olacak bu jelatini kesinlikle atmayın.

Yaptığınız bu kemik suyunu soğuma işleminden sonra kağıt bardaklara katıp derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Kemik suyu donduktan sonra tek kullanımlıktır. Tekrar dondurulmaz ve tüketilmez.

Evet, kemik suyunun yapılışı sandığınız kadar zor değilmiş dimi…

Kemik suyunun içerdiği mineraller ve kollajen tıp dünyasında ilaç olarak isimlendirilir.

Kemik Suyuna Sirke Neden Katılır?

Kemik suyuna sirke katmamızın nedeni kemik suyunun içindeki magnezyum, fosfor, sülfür, kalsiyum minerallerinin asit ortamında çözülmesini sağlamak için.

İlikli Kemik Suyunun Faydaları [amp] Daha önce candida albians mantarı ve seboreik dermatit tedavisi isimli konumda da bahsettim. Kemik suyu diyet yapanların vazgeçilmezi, cildin doğal yapısını bozan mantarların baş düşmanıdır. Özellikle geçirgen bağırsak sendromu olanlarda tedavi amaçlı kullanılır. Geçmişte birçok hayvanın kemik suyu yapılmış ve faydalı olduğu bilinmeden tüketilmiştir. Son yapılan araştırmalara göre kollajen, prolin, glutamin ve glisin gibi sağlığımız için önemli olan besinler kemik suyunda bolca vardır. Kemik suyunda bulunan mineraller bağırsaklarda çok kolay emildiği için birçok cilt sorununa yarar sağlar. Özellikle kreçlenme, kemik erimesi, artrit, kronik enflamasyon için kullanılan ilaçlarda kemik suyunda bulunan maddeler vardır.

Başta Çin olmak üzere, birçok uzak doğu ülkesi kemik suyunda bulunan jelatin tabakasını sindirim sistemi hastalığında tedavi amaçlı kullanmaktadır.

Kemik suyu bu denli faydalıyken, artık elinizin altında sürekli kemik suyu muhafaza etmenizi söylememe gerek yok diyor, kemik suyunun faydalarını şu şekilde sıralıyorum;

  • Eklemlere iyi gelir. (Kıkırdakta bulunan kollajen yapısı, yaşa bağlı olarak yıpranır. Bu da eklemlerinizin ağrımasına ve yürümekte zorlanmanıza neden olur. Düzenli kemik suyu tüketerek kollajen yapınızı eskisi gibi düzeltebilirsiniz.)
  • Bağırsak sağlığı için faydalıdır. (Bağırsaklar ikinci beyindir. Doğal kemik suyu bütün bağırsakta faydalıdır. Bağırsak florasındaki faydalı bakterilerin sağlıklı bir şekilde gelişmesini sağlar.)
  • Cilt sağlığı için faydalıdır. (Cildin esnek ve gergin olmasını sağlayan elastin liflerinin oluşması için kollajene ihtiyaç vardır. Kemik suyu cildin elastin lifi oluşturmasının önünü açar ve süreci hızlandırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir. (Bağışıklık sisteminin zayıf olması, çökmesi demek birçok hastalığın gün yüzüne çıkması demektir. Özellikle otommün hastalıklar olarak isimlendirilen birçok rahatsızlık bağışıklık sistemiyle ilgilidir. Geçirgen bağırsak sendromunun ortadan kalkmasını istiyorsanız düzenli olarak kemik suyu tüketmelisiniz.)
  • Vücuttaki toksinleri atar. (Detoks görevi gören kemik suyu, düzenli tüketildiği takdirde vücutta bulunan metal, kimyasal madde, gıda katkısını vücuttan atar.

Kemik Suyu Düdüklüde Ne Kadar Kaynamalı? [amp] Kemik suyu düdüklüde hızlı piştiği için yapılır. Ancak kemik suyunun hızlı değil, yavaş pişmesi gerekiyor. Bunun nedeni kollajenin çok geç kemik suyuna geçmesi. Yani, kemik suyunu hızlı pişirme yöntemi olan düdüklüde yaparsanız etkilerden tam olarak yararlanamazsınız.

Ancak gene de düdüklü tencereyi tercih edenlere söyleyelim; kemik suyu düdüklüde 1 saatte pişer.

Kemik Suyu Cilde Sürülür Mü?

Kemik suyunun içeriğinde bulunan bileşenler birçok kremde vardır ve kemik suyu onlardan kat be kat daha etkilidir. Jelatin kıvamına gelen kemik suyu cilde sürülebilir.

Kemik Suyunun Cilde Faydaları [amp] Canan Karatay’a göre kemik suyunun cilde faydaları şunlardır:

  • İnce telli saçları kalınlaştırır.
  • Saç köklerini güçlendirir ve dökülmeleri önler.
  • Tırnak sağlığına olumlu etkileri vardır.
  • Genç görünmenizi sağlar.
  • Cildi güzelleştirir.
  • Uykusuzluğa iyi gelir.
  • Erkeklerde üremeyi artırır.
  • Kadınlarda doğurganlığı artırır.
  • Depresyona iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Bağırsak sağlığını destekler.

Canan Karatay çocukluğundan beri ilikli kemik suyu tükettiğini her yerde dile getiriyor. Ayrıca içine bol limon sıktığını da söylüyor.

Kemik suyu candida mantarı tedavisinde sıklıkla tüketilen candida savaşçısıdır. Detaylarını candida mantarı isimli konumda anlattım.

A A

24.07.2020 – 11:43

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Kerem Canbora, kemiklerde kaynamaları geciktiren veya kaynamamalarına neden olan birçok etken olduğunu söyledi.

Farklı nedenlerden dolayı kırılan kemiklerde kaynamanın gecikmesi veya kaynamanın olmaması, yaş, cinsiyet, beslenme ve yaşam biçimi gibi birçok etkene bağlı olarak gerçekleşiyor. Sigara kullanımının kemik kaynamasını geciktirdiğini vurgulayan uzmanlar, beslenme ve şeker hastalığı gibi faktörlerin de kaynamanın gecikmesinde etkili olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, kemik sağlığı için D vitamini açısından zengin olan güneş ışınları ile kalsiyum ve protein açısından zengin yiyeceklerden faydalanılmasını öneriyor.

Kemik 5.5 – 6 ayda kaynamadıysa cerrahi müdahale gerekir

Kırıkların çok kolay oluştuğunu fakat kaynamasının karmaşık bir süreç olduğunu belirten Prof. Dr. Mehmet Kerem Canbora, “Cerrahi olarak ya da cerrahi dışı kırıkların çoğunu kaynatıyoruz. Yıllar önce kırığın kaynaması için beklenen süre bu 9 ay gibi bir süreydi. 6-9 ay gibi bir sürede filmde, radyolojide ya da klinik olarak kaynama belirtilerini alamıyorsak kaynamıyor diyebiliyorduk. Günümüzde o süre birkaç ay kısaldı. En çok kırılan kaval kemiği üzerinden örnek verebiliriz. Kapalı bir kırığı, cerrahi bir ameliyatla ya da küçük bir çocukta alçıyla tedavi etsek de fark etmiyor. Bu süreçte dolaşım takibi ve röntgen takibi ile öngörülen bir yüklenme süresi vardır. Kırığa bakarak tahmin ederiz, çok standart değildir ama aşağı yukarı 6-8 haftalık bir süreden bahsedebiliriz. Önce yavaş yavaş üzerine bastırır, sonrasında tam yüklenme uygulatırız. Yetişkin bir kaval kemiğinin kaynaması için beklenen süre 2 – 2.5 aydır, eğer 3 – 4 aylara uzadıysa ve röntgende kaynamaya dair bir belirti yoksa daha yakın takip gerekir. Çekilen 4 röntgenin en az 3’ünde kaynamaya ait bulgu bulunamadıysa, süre aşıldıysa kaynama gecikti diye düşünebiliriz. 5.5 – 6 ay geçtiyse ve hala kaynamadıysa bunun kaynamayacağına kanaat getirip, enfeksiyonu göz önünde bulundurarak yalancı eklem oluşmasını da engellemek için cerrahi müdahaleyi planlamak gerekiyor” dedi.

Açık kırıklarda enfeksiyon riski var!

Canbora, kırıklarda kaynama gecikmesini sorunlu kaynamalardan veya hiç kaynamamadan daha olumlu değerlendirdiklerini belirterek sözlerine şöyle devam etti:

“Kaynamanın gecikmesi ile kaynamamanın arasında önemli bir fark var. Kaynama gecikmesinde o süreç devam ediyordur yani o kaynamaya biz de yardım ederek ilerleme kaydedebiliriz ama kaynamamada bu kendiliğinden devam eden bir süreç değildir. Mesela kırık hattının hava ile teması şeklinde açık kırıklar olabiliyor. Kırık uçlarının hava ile temas etmesi için cildi aşması gerekiyor. Kapalı kırıklara kıyasla takibi, yaklaşımı ve süreçleri farklıdır. Açık kırıklarda kaynama sürecini geciktiren, metabolizmayı, kaynama sürecindeki faktörleri engelleyen ve kırık sahasındaki hareketi artıran bir enfeksiyon riski mutlaka oluşuyor. Açık kırıklarda, kırık hattının parçalanması nedeniyle ve dışarıdaki yüksek enerji travması ile etraftaki yumuşak doku çok hasarlanmış oluyor. Bu olumsuz sonuçlar bir araya gelince açık kırıklarda kaynamama ve enfeksiyon sorununun, kapalı kırıklara göre çok daha fazla olduğu görülüyor.”

Kırığın etrafındaki yumuşak doku önemli

Kırıklarda kaynamayı sağlayan hematon hormonunun altın değerinde olduğunu ve bu hormonun açık kırıklarda kaybedildiğine dikkat çeken Canbora, “Hastalar, kırık açıkken bütün büyüme faktörlerini ve kemiğin kaynamasını başlatacak olan hematom hormonunu kaybetmiş oluyor. Açık kırıklarda içeri birtakım patojenler giriyor, kırık uçlarının bir kısmı kaybedilebiliyor, sinir zedelenmeleri olabiliyor ve daha kötüsü etrafındaki yumuşak doku örtüsü bozulmuş olabiliyor. En iyi ihtimalle yumuşak doku örtüsü kaybedilmemiş olsa bile hasar görüyor. Yıllar önce açık kırıklar sadece kırığa bakarak sınıflandırılıyordu fakat son yıllarda artık yumuşak doku hasarına göre de sınıflandırılmaya başlandı. Etraftaki yumuşak doku hasarı da artık önemli, eğer hasar çok fazlaysa ona da açık kırık gibi müdahale edilmelidir. Sadece kırık uçlarının görünmesi, hava ile teması gerekmiyor. Etraftaki yumuşak doku örtüsünün başka yerden transferi veya mevcut dokunun kullanılması şeklinde tekrar sağlanması, üstünün ciltle örtülmesi ve kanlanmasının sağlanması tedavinin bir parçasıdır. Kaynama sürecinin başlaması için o bölgede damarlanma oluşmalı, kök hücreler ve mediatörler ulaşabilmeli. Açık kırıklar, yüksek enfeksiyon riskinden dolayı ortopedistlerin en çok uğraştığı, en çok tedirgin eden ve komplikasyona yol açan bir rahatsızlık. Açık kırıklar, 2 – 3 ay gibi sürelerde ekstremite kaybına kadar götüren, bütün metabolizmayı olumsuz etkileyebilen önemli bir sorundur” dedi.

Sigara kırılan kemiğin kaynamasını geciktiriyor

Canbora, beslenme, şeker hastalığı ve sigara bağımlılığının kaynamayı geciktirdiğine dikkat çekti ve sözlerini şöyle sürdürdü:

“Kırığın kaynamasında makrofajlar, birtakım uygulanan kimyasal mediatörler gibi çok önemli faktörler var ve sigara bunların hepsini baskılıyor. Sigara bağımlılığında kemik kaynaması geciktiği kanıtlanmış. Ayrıca kaynamamanın da önemli bir sebebi sigara diyebiliriz. Kırık kaynaması çok karmaşık bir süreç, kaynamasında önemli olan hücreler, kök hücreler var. İçilen her sigara arttıkça nikotin, kemik kaynaması sırasında kök hücrelerin gerekli birtakım aktivasyonlarını engelliyor. Sigara bağımlılığının yanında kemik erimesi, belli yaş üzerinde önemli. Özellikle menapoz sonrası kadınlarda östrojen çekiliyor, osteoporoz da metabolizmayı yavaşlatıyor. Bazen kullanılan bazı ağrı kesiciler bile kaynamayı geciktirebiliyor. Kırıklarla ilgili uzmanların, kullanılan ağrı kesicileri, sigara bağımlılıklarını sorgulamaları ve süreci yönetmeleri gerekiyor.”

Bazı kırıklar çocuklarda büyümeyi durduruyor

Çocuklardaki kemik kırıklarının kaynamamasının çok zor olduğunu ifade eden Canbora, “Çocuklardaki çoğu kemik kaynar ama kırığın büyüme hattına olan yakınlığı çok önemli. Çocukta kaynamamaya çok sık rastlamıyoruz ama büyümeyi durduğunu çoğu kez görebiliyoruz. Kırık, büyüme hattına ne kadar yakınsa özellikle uzun kemiklerdeki büyümenin etkileneceğini farz ediyoruz. Genel olarak baktığımız zaman çok dikkat etmek lazım çünkü o dizilim bozukluklarına, çarpıklıklara, kısalıklara yol açabiliyor. Büyüme durduğunda bir tarafın diğer tarafa göre kısa kalması gerçekleşebilir. Bu durumda mecburen diğer tarafın büyümesini yavaşlatmak zorunda kalıyoruz. Çocuk olduğu için geçiştirmeyip mutlaka ciddiye alınması ve ebeveynlerin de çok dikkat etmesi gerekiyor. İlk olarak ameliyat etmeden iyileştirmeyi tercih etsek de bazen ameliyat etmemek hastaya zarar verebilir. Ameliyat teknikleri ilerledi, implant teknolojisi de çok gelişti. Ameliyat her zaman gerekli olmasa da bazen çok gerekli olabiliyor” dedi.

Kemik sağlığı için D vitamini şart!

Kemik sağlığı için beslenme, D vitamini, egzersizler ve yaşam tarzının önemli olduğuna dikkat çeken Canbora, “D vitamini vücutta dışarıdan alınması gereken ender hormonlardan bir tanesi ve en çok güneş ışınlarından alabiliyoruz. Düzenli egzersizle birlikte beslenme ve hormonal faktörler de ön plana çıkıyor. Kalsiyum ve protein açısından zengin yiyecekler tüketilmeli. Protein eksikliği kaynamamanın en önemli sebeplerinden birtanesidir. Protein, yağ ve diğer dengeleri iyi korumak lazım. Şeker hastalığı gibi ekstra bir hastalık varsa onun da mutlaka kontrol altında tutulması gerekiyor” dedi.

Kırık ağrısından nasıl kurtuluruz?

Günlük yaşantınızda hesaba katmadığınız herhangi bir olay size kırık ağrısı yaşatmaya talip olabilir. Kırık ağrısı kişiye oldukça zor anlar yaşatır ve günlük hayatınızın gidişatını derinden etkiler. Ayrıca iyileşmesi oldukça uzun süren kemik kırılmaları bir daha hiçbir zaman eski halini almayabilir.

Bunun için bu makalemizde kırık ağrısı nasıl geçer? Kemik kırılması sonuçlarını nasıl en aza indirgeyebiliriz? Bunları ele alacağız.

Vücutta hareket etmeyi, gündelik işleri yapmayı, koşmayı vb. faaliyetleri gerçekleştirmek için kemikler birer yapı taşıdır. Yalnızca kemik diye bakmayalım çünkü aynı zamanda iç organlarınızı da koruyan bir nevi zırhtır. Kemiğin yapısının bozulması ise kırık olarak ifade edilir. Eğer kemiğiniz kırılırsa,

  • Gündelik işleri yerine getiremez,
  • Kırık bölgesine göre vücudun o bölgesini kullanamaz,
  • Özgür hareket edemez,
  • Ve en önemlisi iyileşme sürecine kadar rahat kalamazdınız.

Öyle ki kişisel ihtiyaçlarınızı bile tek başınıza karşılayamaz hale geliyorsunuz.

Kırık ağrısı o kadar kötü bir ağrıdır ki örneğin kolunuz kırıldıysa “ilk iki gün kolumu kesip atın rahatlayayım” dersiniz.  Vücudun herhangi bir bölgesindeki kemik kırılmaların da yapılabilecek uygulamalarla kırık ağrısı en aza indirgenebilir. Gelin bu uygulamalara bir göz atalım.

Kırık ağrısı nasıl geçer?

Öncelikle şunu bilmelisiniz ki kırık ağrısı öyle ha deyince geçmez. Çünkü kemik yapısının bozulması ve tekrar eski halini alması gerçekten uzun ve meşakkatli bir süreçtir. Burada sunacağımız çözüm önerileri sayesinde kırık ağrınız azalacak ve iyileşme sürecini çok rahat bir şekilde atlatacaksınız. İşte karşınızda kemik kırılmasının neden olduğu ağrıyı azaltacak ve sizi rahatlatacak öneriler;

  • Su ve tuz kullanarak kırılan bölgedeki kemiklerin hızlıca kaynamasını sağlayabilirsiniz. Oda sıcaklığındaki suya bolca tuz ilave ederek iyice karıştırın. Tuz, su içerisinde çözünmeye başladıktan sonra suyu beklemeye alın. Üzerini bir nesneyle örtün.

Sonrasında kırık olan bölgeyi bu suyla yıkayın. Tabi suyun hepsini kullanmayın yalnızca bir kısmını kullanın. Çünkü daha tuzlu suyumuzla bez ıslatıp kırık olan bölgeye bağlayacağız. Bu esnada bezin çok sıkı olmamasına dikkat edin.

  • Soğuk uygulaması yapın. Kemik kırılmalarından sonra meydana gelen en önemli olay kırılan bölgedeki kan akışının duracak seviyeye gelmesidir. Çünkü kemik yapısı bozulunca içeride bazı dokulara zarar verebilir.

Bu durumda kırık olan bölgede anında morarmalar gözlemlenir. Bu şekilde bir kemik kırılması başınıza geldiyse tavsiyemiz buz kullanmanızdan yana olacak. Soğuk uygulaması çektiğiniz acıyı bir hayli azaltacaktır.

Sinir uçlarını uyuşturacağı için morfin etkisi sağlayacaktır. Aynı zamanda tüm bunlar olurken buz, kırık bölgedeki kan akışını hızlandıracak ve morarma, şişme gibi istemediğimiz durumların önüne geçecektir.

  • Kemik kırılmalarında bir diğer önemli husus doğru ve düzenli beslenmedir. Kemikleri güçlendirecek besinler tüketmeniz kemik kırılmalarının çabuk iyileşmesini ve kemiklerin eski haline dönmesini sağlar.

Kemikleri doğrudan güçlendiren ve sağlamlaştıran vitaminler, kalsiyum, d vitamini ve c vitamini olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu üç vitamin kemik oluşumunda, aşınan kemiklerin yenilenmesinde ve yapısal kemik bozulmalarında olumlu yönden oldukça etkilidir.

İyileşme süreciniz boyunca tüketmenizi tavsiye edeceğimiz besinler şu şekildedir;

  • Kuru erik
  • Ceviz
  • Keten tohumu
  • Portakal
  • Greyfurt
  • Domates
  • Karnabahar
  • Mandalina
  • Patates (Kaynatılmış olması önem taşıyor. Ayrıca suyunu da için)
  • Balık
  • Yumurta (Kaynatarak tüketin ve kabuğunu ufalayıp süte veya suya karıştırıp için. Biraz grip ama işe yarar bir öneri.)
  • Süt
  • Yoğurt
  • Lahana
  • Brokoli
  • Badem
  • Yeşil yapraklı sebzeler (Yukarı da yazmadım ama K vitamini açısından oldukça zengin bitkiler ağrınızı dindirmek için tam bir ağrı kesici görevi görecekler.)
  • Sarımsak (kabuğunu soyun ve hap gibi atın. Üzerine de bir bardak su.)
  • Soğan

Bu besinleri tüketerek ve bolca dinlenerek güzel ve rahat bir kırık süreci geçirebilirsiniz.

  • Soğan ve tuz uygulamasını yapın. Bir yarım soğanı iyice ezip ufalayın. Sonra üzerine 2-3 tutam tuz atın ve ezmeye devam edin. Krem kıvamına geldikten sonra kırık olan bölgeye uygulayın. Deriyi uyararak dokuların işlev kazanmasını sağlayan bu uygulama sayesinde kemiklerini daha hızlı birleşecektir.
  • Zeytinyağı sürün. Zeytinyağı cilt sağlığını koruyan önemli bir besindir. Özellikle K vitamini açısından oldukça zengindir. Öte yandan kalsiyum, demir, sodyum ve potasyum gibi vitaminleri içerisinde barındırır.

Çoğu araştırma zeytinyağının kemik sağlığını koruduğunu ortaya koymuştur. Buna ek olarak kemiklerin kırılganlık oranını büyük ölçüde azaltır.

Kırılan kemik kaç haftada kaynar? Ne zaman eski halini alır?

Çoğu kemik kırılmasında 7-13 hafta arasında iyileşme gözlemlenir. Ancak bazı kemik kırılmaları –bunlar bizim üst düzey kırılmalar olarak nitelendirebileceğimiz kırılmalar- çok daha uzun sürede iyileşir. Bu tür kırılmaların, kırılan bölge hareket ettirilmezse 3-6 ay arasında iyileşir.

Kırılan bölgenin katiyen hareket ettirilmemesi ve zorlanmaması oldukça mühim bir konudur. Yapılan en büyük hatalardan birisi iyileşme sürecinin sonuna doğru gerçekleşir. Hasta, kırık ayağım iyileşti diyerek üzerine basar ve ağrı hissetmez.

Ancak devamında kırık süreci baştan başlar çünkü kırılan bölge tam olarak iyileşmemiştir. Bu nedenle siz değerli okurlarımızdan lütfen acele etmemenizi rica ediyoruz. Kemik kırılması iyileşmesi güç ve zor olan bir durumdur.

Kırık alınan sert bir darbe sonucunda kemik bütünlüğünün bozulmasıdır. Fiziksel darbelerin yanında ilerleyen yaşlarda kemik yapısının eskisi kadar güçlü olmaması kendiliğinden kırılmalara sebep olabilir. Kemik ve deri bütünlüğünün bozulmasıyla şekilde gözle görünür bozukluklar, kanama ve ödem sebebiyle morarmalar ile kendini belli eden kemik kırıkları şiddetli ağrılara neden olmaktadır.

Kırık Kemik Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Kırılan kemiğe tedaviye başlamadan önce bilinçli ilkyardım kötü sonuçlar doğurmaması için önemli bir aşamadır. Bu aşamada kırık şüphesi olan bölge ani hareketlerden uzak tutulmalı sert bir malzemeyle sabit tutularak tespit edilmelidir. Kemikler kendini onarabilen bir yapıdadır. Kemikteki kırıkların iyileşmesi birçok faktöre bağlı gerçekleşir. Kemiğin yapısını tekrar inşa eden hücreler, türlü besin maddeleri, antioksidanlar, aminoasitler, sağlıklı kan dolaşımı kemiklerin iyileşmesinde önemli rol oynar. Kırık etrafında görülen morluklar bu bölgenin iyileşmesi için aktif olan hücrelere işarettir bu yüzden paniğe sebep olmamalıdır. Kırık kemik ağrılarının iyileşmesi için öneriler şöyle sıralanabilir;

  • Kırık iyileşmesini olumsuz etkileyen sigara gibi etken maddelerden uzak durulmalıdır.
  • Kırık yapının onarılması için dokunun büyük bir kısmını oluşturan kollejen adlı proteine ihtiyaç vardır. Bu yüzden günlük protein alımı artırılmalıdır. Kelle-paça çorbası iyi bir protein kaynağıdır.
  • Yoğurt süt peynir gibi besinlerin içerdikleri kalsiyumla birlikte onarım süreci desteklenmelidir.
  • Balık yağı, havuç ve domateste bulunan , maydanoz, yabanmersini, siyah çay, kakao ve yerfıstığı tüketilmelidir.

Bir diğer yazımız olan Hamilelikte Kaburga Ağrısı Neden Olur? konusuna da göz atabilirsiniz.

Kol kırılmalarında kemikler birbirinden ayrılır ve yer değiştirir. Doktorun kemikleri tekrar yerleştirmesi ile kol alçıya alınır ve kaynama süreci başlar. Kırılan kol kemiklerinin kaynama süresi İlerleyen yaşlarda 6- 8 hafta iken çocuklarda 3-6 hafta arasındadır. Yavaşlamış kemik metabolizmasını hızlandırmak için yeterli beslenme önemlidir. Protein alımı kaynamayı hızlandırarak ağrıların geçmesine yardımcı olur. İçerisinde B6 vitamini bulunan elma kemik kırıklarının iyileşmesinde ve dolayısıyla ağrıların tedavisini hızlandırır.

Kırık Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir?

Çeşitli darbelerle ve fiziksel zorlamalarla meydana gelen kırıklar özellikle ayak bölgesinde şiddetli ağrılara sebep olmakta ve hareketleri kısıtlamaktadır. Kemik yapısının bozulması ve tekrar aynı hali alması uzun bir süredir. Bu yüzden ağrıların bir anda geçmesi mümkün değildir ancak doğru uygulamalarla kırık ağrıları azalabilir ve süreç daha rahat atlatılabilir.

Kırık Ağrısına ne iyi gelir?

Kırık ağrısı, zor ve uzun bir süreç olduğu için kişi yaşam tarzını, beslenme şeklini bir süre kısıtlaması ve düzenli hale getirmesi gerekir. Bu durumlarda kırık bölgede bulunan acıyı azaltmak için uzmanlar tarafından yazılan ilaç takviyeleri kullanılsa da bu ağrının yok edilmesi ya da azaltılması için her zaman yeterli olmayabilir.

Peki kırık ağrısına tıbbi ilaçlar haricinde neler iyi gelir? sorusu akla gelir.  En başta kapsül halinde emilimi sağlanan mineral ve vitamin takviyeleri önerilir. Bunun yanında kemiklerin kaynaşması için kalsiyum tüketimi de çok önemli bir etken olduğu için kalsiyum bakımından yüksek olan yoğurt, peynir ve süt ürünleri sıklıkla tüketilmelidir. Halk arasında her derde deva olarak bilinen kelle paça çorbası da kemik yapısına iyi geldiği bilinmektedir. Fakat kalori bakımından yüksek olduğu için kullanımına dikkat edilmelidir. Protein bakımından yüksek olan yumurta ve balık da sıklıkla tüketilmelidir. Bunun yanında yeşil sebzeler, sebze çorbaları, meyve, kuruyemiş gibi yiyeceklerin de kırık ağrısını azaltmada ve iyileştirmeyi azaltmada etkin bir rol oynadığı bilinmektedir.

Kırık Ağrısı ne zaman ve kaç günde iyileşir?

Kemik kırıklarının iyileşme süreleri için kesin bir zaman söylemek mümkün değildir. Çünkü kırık ağrısının iyileşmesinde yaş, bünye, beslenme şekli gibi faktörler bu süreyi etkilerken en önemlisi kırığın ne derece olduğu ve hangi bölgede olduğudur. Hafif kırıklarda iyileşme daha çabuk görüldüğü gibi ilk 1 haftadan sonra ağrılar azalır. Ağır olan kırıkların ise iyileşme süresi 100 güne kadar uzayabilir. Ortalama olarak kırıkların iyileşme süresi 40-60 gün arasıdır. Bu durum bildiğimiz gibi kırığın durumuna ve kırılan bölgeye göre değişiklik gösterebilir fakat kişinin kendisine ve beslenmesine dikkat ederek bu süreyi en aza indirmesi mümkündür. Bunun yanında kemik kaynamasını olumsuz etkileyen bir faktör ise sigara kullanımıdır. Vücut normal işlevini sağlamaya devam etse de vücudu olumsuz etkileyen bir etken aynı şekilde vücutta oluşan kırığı da olumsuz etkileyebilir. Bu süreçte sigara kullanımı iltihaplanmaya ve geç iyileşmeye sebebiyet verebilmektedir.

Kol Kırığı ağrısına ne iyi gelir?

Kol Kırığı ağrısına ne iyi gelir?

Kol kırığı ağrısında en başta kırık olan kol ile ani ve hızlı hareketler yapmamak, alçılı ya da ameliyatlı kolun üzerine yatılmamasına dikkat edilmelidir. Uzmanın önermiş olduğu ilaç takviyeleri düzenli ve tam saatinde kullanılmalıdır. Bunun yanında tüketilen besinlerin de kol kırığı ağrılarının azalması veya iyileşmesinde rolü oldukça etkilidir. Kapsül vitamin takviyelerinin yanında tüketilen besinlerin kalsiyum ve protein ağırlıklı olması dikkat edilmesi gereken önemli noktalardandır. Çorba tüketimi, c vitamini bakımından yüksek meyveler, kuru baklagil, sebze ve yeşillik gibi besinlerin tüketimi oldukça sık olmalıdır. Kol kırığı ağrısının azaltılmasının temelinde kemiklerin kaynaşmasını ve eski haline gelmesini sağlamak olduğu için yukarıda söylemiş olduğumuz besinler de kemiklerin hızlı bir şekilde eski haline dönmesini sağlamak amaçlı kullanılabilen oldukça faydalı besinlerdir. Bu yüzden tüketilen bu yiyecek ve takviyeler kol kırığı ağrısının azaltılmasında da etkilidir.

Kol kırığı ne zaman iyileşir ve kaç günde geçer?

Kol kırıklarının çeşitleri oldukça fazla olduğu için iyileşme süresi kırılan bölgeye ve kişiden kişiye göre değişiklik gösterse de kol kırıklarında ortalama iyileşme süresi yetişkinlerde 7-8 hafta arasıyken çocuklarda 4-6 hafta arasında değişiklik gösterebilmektedir. İyileşme süreci kırık oluşumunda yaklaşık 2 hafta sonra başlar. Çocuklarda sürekli hareket halinde olma durumundan dolayı bu süre normalin üzerinde uzayabilirken ani hareketlerden kaçınan yetişkinler için verilen ortalama sürelerde iyileşme mümkündür.

Kırık ağrısına iyi gelen bitkisel doğal çaylar

Yeşilçay: Rahatlatma ve stresten uzaklaştırma yeteneği olan yeşilçay ile kırık sürecini rahat atlatabileceksiniz. Stres ne kadar çok olursa kırık ağrısı da o kadar fazla olur. Bu nedenle kafanızdaki tüm olumsuz düşünceleri silmelisiniz. Buna da yeşilçay yardımcı olacaktır.

Ihlamur çayı: Kırığın olduğu bölgedeki kasların gevşemesini ve rahatlamasını sağlar. Ayrıca tüm vücudunuzu dinlendirir ve dinç tutar. Ihlamurun o kadar çok faydası var ki saymakla bitiremeyiz. Bu nedenle ıhlamur çayı başlıklı bir makale yazdık. Kırmızı yazıya tıklayarak gidebilirsiniz.

Sarı kantaron çayı: Bu çay kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Çoğu insan kemik kırılmalarında dinlenmesi gerektiği için yataktan kalkamaz ve depresyona girer. Bu çok bilindik bir durumdur. Sarı kantaron çayı sizi bu olumsuz durumdan kurtarır. Ayrıca uykusuzluğa da iyi gelir. Zira kemik kırıkları  oluştuğu zaman kişi ilk 4-5 gece uyuyamaz.

Adaçayı: Vücudu ve zihni canlandırıcı etkiye sahiptir. Vücut direncini de arttırdığı bilindik bir gerçek. Öte yandan sinirleri yatıştırdığı için kırık ağrısına iyi gelen birkaç bitkisel çaydan birisidir.

Biberiye çayı: Kan dolaşımını arttıran ve canlandıran biberiye çayı stres ve depresyon kaynaklı baş ağrınıza iyi gelecek.

Defne çayı: Rahatlatıcı etkisi olduğu için listemizde yerini alıyor. Ayrıca uykusuzluk problemi çekenler için birebir çözüm yoludur.

Son olarak ve en etkilisi,

Papatya çayı ve rezene çayı: Ağrı kesici özellikleriyle bilinen papatya çayı tamamen kırık olan bölgedeki sinirlere hücum eder. Hele bir de rezene çayıyla birlikte tüketilirse vücudunuz kuş tüyü gibi olur. Kemik kırılmalarında ağrıları azaltan yegâne iki bitkisel çaydır.

Kemik ağrısı nasıl geçer? Makalemiz içinde tıklayabilirsiniz.

Artık kırık ağrılarını dindirmenin yollarını öğrendiniz. Bu tedavi önerilerini kullanmanız dileğiyle.

Hoşçakalın.

Aşağıdaki yorum yerinden yorum yapmayı unutmayın. Orası siz yorum yapın, derdinizi anlatabilin diye var. Ayrıca soru cevap panelimizden sorularınızı bekliyor olacağız.

Geçmiş olsun…

Bu konuda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız, uzmanlarımız cevaplasın!

Kırık kemiklerin tedavisinde yaşanan kemik kaynamaması sorununu sizler için ele aldık. Kemik kaynamaması nedenleri, tanısı ve tüm tedavi yöntemlerinin detaylarını vakit kaybetmeden inceleyelim;

Kırık Kaynamaması Nedir?

Kemik kaynamaması, kırılmanın üzerinden geçen süreye rağmen parçaların birbiriyle birleşmesi anlamına gelir. Modern tedavi yöntemleri ile genellikle kırık kemikler sorunsuz iyileşme göstermektedir. ancak bazı risk faktörleri durumda kemiğin kaynamaması durumu ya da karşılaşabiliyor. Bazı kemikler cerrahi tedavi sonrası bile iyileşme göstermezken kendiliğinden kaynaması da mümkündür. Kişiden kişiye değişebilen bu durum altında yatan sebepleri ve tedavi yöntemlerini inceledik.

Kemik Kaynaması İçin Neler Gerekli?

Kırık kemik kaynaması için dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır. Aşağıdaki maddelere dikkat edilirse kırık kaynamaması risk faktörleri azalacaktır.

Stabil tutmak: kırık kemiğin kaynaması aşamasında en önemli durum kırık olan kemiği fazla hareket ettirmemektir. Kırık parçaların birleştirilmesi için stabilite çok önemlidir. Bunun sağlanması için alçı, vida veya plakalar kullanılabilir. stabilite sağlandığı durumda kırık kemik tedavisi daha hızlı sağlanacaktır.

İyi kan seviyesi: kırıkların iyileşmesinde en önemli maddelerinden biride kan takviyesidir. Kırığın tedavisi sırasında oksijen, iyileştirici hücreler ve iyileşme için gerekli olan her şey kanla taşınmaktadır. Bu nedenle yaralı kemiğe kan akışının iyi olması, hızlı kemik kaynamasına olanak sağlayacaktır.

Beslenme: Kırık bir kemiğin iyileşmesi için beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. yeterli beslenme ihtiyacını karşılamak tedavinin en önemli kısımlarından biridir. Kemik kaynaması için besinler çok önemli olmakla beraber, balık ve süt ürünlerini daha fazla tüketmeniz önerilir. Kemik kaynamasını hızlandıran besinler ve vitamin takviyeleri alarak daha hızlı sonuçlar alabilirsiniz.

Kırık Kemik Kaynamaması Belirtileri

Aradan geçen zamana rağmen kemiğinizde bir kaynama olmadığını düşünüyorsanız;

  • Şişme
  • Ağrı
  • Hassasiyet
  • Deforme görünüm
  • Ağır kaldıramama

benzeri durumları yaşayabilirsiniz. Kemik kaynama durumu hakkında detaylı bilgi için doktorunuza muayene olmanız, kaynama evresini öğrenmenizi sağlayacaktır.

Kemik Kaynamaması Nedenleri

Kaynamama, kemik yeterli stabil duruşu sağlayamaz ve kan akışı alamazsa gerçekleşebilir. Her iki durumda kemiği kaynamasında çok önemli olduğu için dikkat edilmelidir. Ayrıca yaralanmalar, kan akışını engelleyecek her türlü durum, kırık kemiğin kaynaması için engel oluşturacaktır. Kemik kaynamasını engelleyen faktörleri arasında;

  • Yaşlılık
  • Şiddetli anemi
  • Şeker Hastalığı
  • Tütün ve nikotin tüketimi çokluğu
  • Düşük D vitamini seviyesi
  • Hipotiroidizm
  • Zayıf beslenme
  • Enfeksiyonlar

kırık kemiğin kaynama süresini uzatır, kaynamayı geciktiren risk faktörleri arasında yer alır.

Kırık Kemik Kaynamaması Tanısı

Kaynamamayı teşhis etmek için öncelikle bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına muayene olmanız gerekiyor. doktor muayenesi esnasında kemik ve çevresindeki dokuların hasarını tespit etmek için görüntüleme testleri isteyebilir. İstenilecek tetkikler arasında;

  • Röntgen
  • MRI (Rezonans Görüntüleme)
  • BT ( Bilgisayarlı Tomografi)

Seçenekleri yer alıyor. Görüntüleme işlemlerinden sonra kırık kemiğin iyileşme hızı ve kırık kaynama evresine karar verilebilir. Eğer ki görüntülemeleri sonucunda birkaç ay üst üste ilerleme olmazsa veya kırık bölgesinde boşlukların olması görülürse, kemik kaynamaması teşhisi konulabilir. Kemik kaynaması için yeterli olan sürede bir iyileşme görülmemesi durumunda bu tanı konulabilir. Bu aşamadan sonra asıl sorun kemik kaynamaması nedenini bulabilmek. Altında yatan sorunu araştırmak için kan testi istenebilir; enfeksiyon, diyabet ve ya anemi gibi bir alt kaynak var mı araştırılır.

Kemik Kaynamaması Tedavi Yöntemleri

Kemik kaynamama sorunu cerrahi yöntemlerle çözülebileceği gibi ameliyatsız bir tedavi yöntemi de bulunuyor.Ortopedi doktorunuzla görüştükten sizin için en iyi tedavi yöntemine karar verebilirsiniz.

Kemik Kaynamaması Ameliyatsız Tedavi

kırıklarda meydana geç kaynamaya karşı ameliyatsız tedavi olarak kemik stimülatörü denen küçük bir cihaz kullanılır. Kırık kemiğin olduğu bölgeye yerleştirilerek her gün uygulanan tedavi yönteminde, cihaz ultrasonik dalgalar üretir. Bu dalgalar iyileşmeyi uyaran sinyaller yollayarak bölgedeki kemik kaynaması hızını arttırması amaçlanmaktadır.

Cerrahi Tedavi Yöntemleri

Kemik kaynamaması ameliyatı, geç veya yanlış kemik kaynaması durumlarında tercih edilmektedir. ameliyatsız yöntemlerle başarısız olunursa kırık kemik kaynaması ameliyatı düşünülmektedir. Ameliyat yöntemi seçimi ise, kırık kaynamaması altında yatan nedene göre belirlenecektir. Kaynamama sebebi kemik iltihabı sorunu sebebiyle ise farklı , stabilizasyon eksikliğinden se ona göre bir tedavi uygulanacak tam iyileşme sağlanır.

  • Kemik Grefti: Bu tedavi yönteminde, hastanın vücudunda bir başka yerden alınan kemiğin iyileşme sürecini atlatabilmesi için kemik kaynamaması olan noktaya nakledilir. Diğer kemik pelvisin kenarından veya gerekli görülürse kadavradan temin edilebilir. Ancak kemik greftleri stabiliteyi sağlamadığı için kaynamam sebebi stabiliteyle ilgiliyse başla bir tedavi yöntemi tercih edilmelidir.
  • Fiksasyon: Kemiğe uygulanan iç fiksasyon yöntemiyle kaynamayan kemiğin stabilitesi sağlanabilir.  Plaka gibi sert cismi çivilerle sabitleyerek kemiğin stabil duruşu arttırılır ve iyileşme sürecine katkı sağlanır. Kaynamama nedeni stabiliteye bağlı olduğu durumlarda tercih edilebilir.
  • Dış Sabitleme: Dış fiksasyon olarak adlandırabileceğimiz bu durum, kaynamayan noktanın dışarıdan sert bir şekilde bağlanmasını ifade eder. Stabilite yüzünden kaynamayan kemiklerde hareket kısıtlanır ve düzgün kaynama sağlanması amacıyla yapılmaktadır.

Kemik Kaynamaması Sonrası Fizik Tedavi

Yanlış kaynayan veya süresinde kaynamayan kemikler için cerrahi yöntem uygulanabilir. Kemik kaynaması ameliyatı sonrası fizik tedavi, kişinin eski hareketliliğine dönebilmesi açısından oldukça önemlidir. Ameliyat sonrası doktorunuzun yönlendirmesiyle fizyoterapi seansları başlayabilirsiniz. Kırık kemik sonrası egzersizlerle birlikte ufak ufak ancak zamanla eski kas gücünüze kavuşabilirsiniz. Kemik kaynaması veya yanlış kaynaması gibi sorunlardan muzdaripseniz aşağıda yer alan Avicenna Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü uzmanlarımızdan randevu alabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kemik kaynamaması ağrı yapar mı?

Evet, kaynamayan kemiğin olduğu bölgede şişlik, ağrı ve hassasiyet görülür.

Kaynayan kemik eskisi gibi olur mu?

Kemiğin kaynaması sonrası kas kütlesini güçlendirecek hareketler yapılarak, zamanla eski gücüne kavuşur.

Kemik kaynamasını hızlandıran besinler var mı?

Kalsiyum ve d vitamini açısından zengin besinler kemik kaynamasını hızlandırabilir.

Kemik kaynaması ne kadar sürer?

Kemik kaynaması diğer faktörlere bağlı olarak 1 ila 6 ay arasında sürebilir.

 

Avicenna Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Doktorları

Profesör Doktor Halil İbrahim Bekler

Ortopedi – Ataşehir Hastanesi

Operatör Doktor Bülent Gür

Ortopedi – Gültepe Hastanesi

Doçent Doktor İlker Abdullah Sarıkaya

Çocuk Ortopedisi – Kartal Hastanesi

Op. Dr. İsmail Kalkar

Ortopedi ve Travmatoloji – Ataşehir Hastanesi

Operatör Doktor Hüseyin Ekici

Ortopedi – Kartal Hastanesi

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации