Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 0

Kemik erimesinin nedenleri, belirtileri ve tedavi yolları

Kemik Erimesi Belirtileri? Kemik Erimesi Nedir? Kemik Erimesi Nasıl Tedavi Edilir? (Osteoporoz)Kemik Erimesi Belirtileri? Kemik Erimesi Nedir? Kemik Erimesi Nasıl Tedavi Edilir? (Osteoporoz Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?)( kemik erimesi, kemik erimesi beslenme, roaccutane kemik erimesi, ibrahim saraçoğlu kemik erimesi tedavisi, kemik erimesi nasıl tedavi edilir, çocuklarda kemik erimesi, messi kemik erimesi, kemik erimesi öldürürmü, kemik erimesi bitkisel çözüm, kemik erimesi tedavisi bitkisel, kemik erimesi belirtisi, kemik erimesi bitkisel tedavisi, osteoporoz kemik erimesi, kemik erimesi sebepleri, çenede kemik erimesi, menopozda kemik erimesi, kemik erimesine bitkisel tedavi, kemik erimesi hastaligi, diş kemik erimesi tedavisi, kemik erimesi tedavileri, diş kemiği erimesi tedavisi, kemik erimesi sonuçları, kemik erimesi değerleri, kemik erimesi testi, kemik erimesi tedavi, kemik erimesi vikipedi, süt kemik erimesi, kemik erimesinin tedavisi, belde kemik erimesi, kemik erimesine iyi gelen bitkiler, kemik erimesine ne iyi gelir, kemik erimesi nedenleri, kemik erimesi tedavisi, osteoporoz)Kemik erimesi, kemik kitlesinin yani içindeki minerallerin azalması ve mikroskopik olarak incelendiğinde yapısının bozuk bir hal alması sonucu kemik kırılganlığının ve kırık olasılığının arttığı bir iskelet hastalığıdır. Vücutta iki tür kemik vardır. Bunlar kortikal ve trabeküler kemiklerdir. Trabeküler kemik, kortikal kemiğe göre daha azdır ve kemiklerin uç kısmında ve omurgada bulunur. Ayrıca bu kemiğin yapım ve yıkım hızı daha fazladır. Bu yüzden kırılganlığa hassas olan kemik trabeküler kemiktir.Kemik erimesi en çok omurlar, kalça kemiği ve bileklerde görülür. Diğer kemiklerde görülme olasılığı da vardır. Bunun sonucunda boy kısalığı ya da hayati önem arz eden kırıklar oluşabilir.Menopoz döneminde kemik erimesi artar. Bu artış ne kadar fazla olursa ileri yaşlarda kemik kırığıyla karşılaşma ihtimali o kadar artar. Çünkü bu hızlı kemik kaybı menopozla başladıktan sonra 15 yıla kadar sürer. Daha sonra kemik kaybı azalır. İşte bu ara dönemdeki kayıp o yüzden bu kadar önemlidir. Bunu minimum zararla atlatmak, ileride oluşacak kemik kırıklarının önüne geçmek için şarttır.Kemik Erimesi TedavisiKemikte çok küçük boşluklar bulunmaktadır. Bu boşluklar sayesinde kemikte bir çok mineral ve kalsiyum depolanmaktadır. Besin yoluyla alınan bu mineraller ve kalsiyum 25 yaşına kadar kemiklerin gelişmesinde büyük rol oynamaktadır. 25 yaşından sonra kemik yıkımı devam ederken kemik yapımında azalma başlar. Dolayısı ile kemiklerde de zayıflama meydana gelir. Kemiklerdeki yoğunluğun azalması ile birlikte kemiklerin sağlamlığı azalacaktır. Bu da ufak kazalarda bile kolaylıkla kemiklerin kırılmasına veya çatlamasına sebebiyet vermektedir.Kemik erimesi hastalığının bir diğer kötü yönü de genellikle oluşan çatlak ve kırıklarla farkedilmesidir. Bu nedenle kemik erimesi son derece sinsi ilerleyen bir rahatsızlıktır. Kişi 30’lu yaşlarına ulaştığında kemik kütlesi de en yüksek değerinde olacaktır. Bu değere tepe kemik kütlesi adı verilmektedir. Tepe kemik kütlesi bireyin ilerleyen dönemlerde kemik erimesi hastalığına yakalanıp yakalanmayacağı konusunda bilgiler vermektedir.Osteoporozda kaybedilen kemiğin yerine getirilmesinin zor olduğunu söylemiştik. Ancak kemik kaybı yavaşlatılabilir. Kemik erimesi tedavisi yoğun araştırmalara neden olmuştur. Bugün itibariyle en geçerli yöntemlerden birisi östrojen tedavisidir. Böylece kemik erimesi süreci azalır. Bu tedaviyle kalça ve omurga kemiklerinde kayıp azalmış ve bu tedaviye ek olarak kalsiyum da eklendiğinde bu oran daha da fazla artmıştır. Kalsiyumun 30 yaşından önce uygun miktarda besinsel olarak alınması kemik erimesi ihtimalini oldukça arttırır fakat sonradan ilaç tedavisi şeklinde alınan kalsiyum daha mütevazi bir etki gösterir. Kemik erimesi tedavisi uzun sürer ve en az 5 yıllık bir süreç gerekir ki etkinliğini göstersin.Yaş ilerledikçe vücudun kalsiyumdan yararlanma ihtimali azalır. Çünkü emilimi azalmıştır. Kemik erimesinin önüne geçmek için kalsiyum dengesini iyi ayarlamak gerekir. Fakat tek başına, östrojen olmadan kalsiyum verilmesi tedavide pek fayda sağlamamaktadır.Östrojen tedavisine tahammül edemeyen veya kullanılması bazı tehlikeler yaratabilen hastalarda, kalsitonin tedavisi kemik kırığı riskini azaltır. Umut vaadeden diğer tedavi yaklaşımı ise kemik erimesini seçici olarak azaltan bifosfonatların kullanılmasıdır.Osteoporozdan korunmak için alınacak önlemler aynı zamanda tedavide de etkili yöntemlerdir. Bunların arasında östrojen ve kalsiyum alımı başta gelir. Ayrıca beslenmeye dikkat edilmelidir. Hareketsiz ve sporsuz bir yaşam kemik erimesini arttırır. Yürümek, hafif spor yapmak kemik erimesini önlemek için faydalıdır. Çünkü kas gücümüz ve hareket kabiliyetimiz korunur. Böylece vücut dengesi korunmuş olur.Sigara ve alkol kullanan kadınlar menopoza daha erken girer. Sigara vücuttaki östrojen düzeyini azaltır. Bu hem menopoza girmeye hem de kemik erimesinin artmasına neden olur. Alkol ise kemik yıkımını ve kemik yoğunluğunu arttıran bir faktördür. Bu yüzden mutlaka alkol ve sigara bırakılmalıdır.Tedavide hastanın yaşı, cinsiyeti, başka hastalık olup olmadığı önemli olduğundan mutlaka doktor kontrolünde olmak gereklidir.Kemik Erimesi Nedenleri Osteoporoz (kemik erimesi) erken dönemde belirti vermez. Standart radyolojik yöntemler (normal röntgen filmi çekimi) kemik kaybını pek duyarlı bir şekilde göstermediklerinden erken vakalarda güvenilir tanı yöntemi DEXA dediğimiz çift enerjili X-ışını absiometrisi ile kemik yoğunluğu ölçülür. Bu yöntemle vücudun en duyarlı kemikleri (uyluk kemiği, omurlar,kol kemiği) incelenir. Hastalığın daha ileriki dönemlerinde normal radyolojik tetkikler azalan kemik yoğunluğunu gösterir.Tanı yapıldıktan sonra hastalık evrelendirilir. Çünkü her hastada kaybbedilen kemik miktarı aynı değildir. Hastalığın erken tanısı amacıyla özellikle menopoza giren kadınların 4-5 yıl arayla kemik ölçümü yaptırmaları gereklidir. İlerlemiş bir kemik kaybını yerine getirmek çok zordur. Erken tanıyla bu kayıp oldukça yavaşlatılır.Kemik erimesine yakalanma riski bazı kişilerde daha fazladır. Bu tabii ki biraz da beslenme, yaşam biçimi ve kişinin ne derece sağlığına dikkat ettiğine bağlıdır.  Kemik erimesinde genetik faktörler rol oynamaktadır. Eğer ailenizde kemik erimesi rahatsızlığı yaşayan aile fertleri varsa siz de kemik erimesinden muzdarip olabilirsiniz. Alkol ve sigara da tabi hemen hemen bütün hastalıklarda olduğu gibi kemik erimesinde de risk faktörüdür. Çeşitli eklem rahatsızlıkları da kemik erimesine sebebiyet verebilmektedir. Biraz önce testesteronun öneminden bahsetmiştik. Erkeklerde düşen testesteron seviyesi kemik erimesine yakalanma riskini arttırmaktadır. Bunların yanında kişinin nasıl beslendiği de önem arz etmektedir. Yeterli miktarda D vitamini ve kalsiyum alınmadığı taktirde kemiklerde de depolama yapılamayacaktır.Kemik Erimesi Hastalığı Kemikler 35 yaşından sonra içerdiği minerali (kalsiyum) kaybetmeye başlar. Oluşan kemik miktarı, kaybedilen kemik miktarından az olursa kemik kaybı gerçekleşir. Öncelikle kadınların bu hastalığa yakalanma sıklığının erkeklere oranla daha fazla olduğunu belirtmek gerekir. Özellikle menopoz sonrası, östrojen hormonunun da azalmasına bağlı olarak bu ihtimal daha da artar. Östrojenin azalması kadınlarda kemik erimesinin temel nedenidir. 45 yaşından önce doğal ya da cerrahi bir operasyonla yumurtalıkların alınması sonucu adet görmeme ve adet düzensizliği sonucu kemik erimesi görülebilir. Bunun yanında yaşın artışı normal bir süreç olsa da kemik erimesi ihtimalini arttırır.Kalıtsal faktörler de kemik erimesi oluşumunda etkilidir. Özellikle ailesinde kemik kırığı olan kişilerde ileri yaşlarda kemik erimesi görülme ihtimali artar. Önceden herhangi bir kırık geçirmiş olmak da osteoporoza neden olabilir. Ayrıca astım ya da eklemlerinde iltihaplı rahatsızlıklar olanlarda görülme riski fazladır.Bunların dışında önemli faktörlerden birisi de kalsiyumdan ve D vitamininden yetersiz beslenmektir. Bunlar kemiğin temel mineralleri olduğundan eksikliği kemik yıkımını arttırır. Sigara içme, kemik yıkımına neden olan guatr ilaçları, kortizon(kortikosteroid türü ilaçlar) kullanma, alkol tüketimi da kemik erimesini arttıran risk faktörleridir.Erkeklerin kemikleri kadınlara oranla daha kuvvetlidir. Çocukluk döneminden itibaren bu durumun böyle olması erkeklerde kemik erimesinin niçin daha az olduğunu ortaya koyar. Hareketsiz bir yaşam tarzı sürme, bazı fiziksel problemler ve testesteron hormonunun azalması kemik erimesi nedenleri arasındadır.Astım hastalarında da kemik erimesi görülme oranı daha fazladır. Düzenli egzersiz yapmak kişinin genel olarak sağlık kalitesini yükseltmektedir. Kemik erimesi hastalarına bakıldığında genellikle herhangi bir spor alışkanlıklarının olmadığı görülmektedir.Her ne kadar kemik erimesi sinsi ilerleyen bir rahatsızlık olsa da bazı belirtileri mevcuttur. Bunlardan bazılarını sıralamak gerekirse; bel ve sırt ağrıları, vücudun çeşitli yerlerinde kırıklar,boy kısalması ve sırtın kamburlaşması kemik erimesi hastalığının belirtileri arasında yer almaktadır. Haberler Beden Sağlığı Haberleri Çene kemiği erimesi tedavisine zigoma implantı yöntemi image

Çene kemiğinde erimeler olan bireyler, diş tedavisi konusunda ciddi sorunlarla karşılaşabiliyor. Zigoma İmplantı (elmacık kemiği) yöntemi sayesinde çene kemiğinde erime sorunu saptanan hastaların diş tedavileri problemsiz bir şekilde gerçekleştirilebiliyor. Çene Cerrahisi ve İmplantoloji Uzmanı, Dentram Akademi Kurucusu Prof. Dr. Serhat Yalçın, konuyla ilgili detaylı bilgiler verdi.

16 Kasım 2020 , Pazartesi 11:09 , Son Güncellenme: 16.11.2020 11:09Güncelleme: 16.11.2020 11:09

İnsan vücudu, “bir organı kullanmak, kullanmıyorsa kaybetmek” ilkesi üzerine çalışır. Düzenli spor yapıldığında kasların gelişmesi, felç gibi hallerde de kullanılamayan kol veya bacak kaslarının küçülmesi buna örnektir. Genelde insan kemiği, özelde çene kemiği de aynı prensiple çalışır. Dişlerin veya diş implantlarının varlığı ve ısırma sırasında kemiğe kuvvet uygulanması çene kemiğini güçlendirir ve bir arada tutar. Dişlerin çekilmesi halinde ise, dişleri tutmak için kemiğe gerek yoktur. Bu nedenle, kemik, erime ve yıkım sürecine girer. Kemik erimesi denilen durum meydana gelir. Bu itibarla, çekilen dişlerin yerine implant yapılması, çene kemiğinin erimesini ve küçülmesini engeller. Kemik kayıp oranı tüm bireylerde aynı olmamakla birlikte, dişlerini kaybeden herkes de kemik yıkımı kaçınılmazdır.

image

Diş Çekilmesinden Sonra Kemik Erimesi

ÇENE KEMİĞİ ERİMESİNİN NEDENLERİ

Dişlerin çekilmesinin yanı sıra, diş kökünde enfeksiyon, kist ve tümör oluşması, dişeti hastalıkları, bruksizm, diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlıkları, hatalı yapılan dolgu, hatalı yapılan sabit ve hareketli protezler ile kullanım süresini doldurmuş protezler ile kazalar da kemik kaybına/kemik erimesine neden olabilir.

Sabit Köprü Protezde Kemik Erimesi

İmplant üstü protezler hariç eksik dişleri yerine koymak için yapılan, diğer protetik diş tedavileri çok iyi yapılmış olsa dahi, kemiği tutan bir yapı olmayacağı için nisbi de olsa kemik kaybı (kemik erimesi) kaçınılmaz olacaktır.

ÇENE KEMİĞİ ERİMESİNİN DİĞER OLUMSUZ SONUÇLARI

1-Sinirlerin Açığa Çıkması ve Protez Kullanamama

Aşırı kemik kaybında alt çene çok incelir. Alt çene kemiğinin içinden geçen ve küçük azı dişlerin kökleri hizasında kemikten dışarı çıkan bir sinir bulunmaktadır. Hastanın hareketli protezini kullanması bu sinire baskı yaptığında hasta iğne batması gibi acı hisseder ve hareketli protezini kullanamaz.

2-Estetik Problemler

Çene Kemiği Erimesi ve Estetik Problemler

Dişlerin ve çene kemiğinin kaybı durumunda; Yüz görüntüsü kısalmış, alt çenenin ucu buruna yaklaşmış görünür. Profilden bakıldığında, alt çene üst çeneye göre öndeymiş gibi bir görüntü oluşur. Çene kemiği kaybına bağlı olarak, yüz kasları, çiğneme kasları ve dudak kasları deforme olur, yanak ve dudak desteği kaybolur. Alt yüz yüksekliğinde önemli bir kayıp olmasının yanı sıra, üst yüzde sarkma ve buruşuk bir görüntü ortaya çıkar. Bu nedenle, kemik kaybı yaşlı görünmenin önemli bir faktörüdür.

Diş Çekilmesine Bağlı Çene Kemiği Erimesi

3-Tedavi Maliyetinin (Fiyatının) Artması veya Tedavinin Olanaksızlaşması, Fonksiyon Kaybı

İmplant diş tedavisinde, çene kemiğinin anatomisi çok önemlidir. Standart bir diş implantı yapılabilmesi için kemiğin en az 5-6 mm kalınlığında ve 10-12 mm yüksekliğinde olması istenir. Çene yapısının ve kemiğinin küçük olması, alt çenede sinirin yukarı bölgeden geçmesi implant yapılmasını bazen güçleştirir. Bazen de olanaksız kılar. Zamanında implant yapılmaması sonucu çene kemiğinin erimesi halinde ise, ileriki aşamada implant yapımını daha da güçleştirir, bu gibi hallerde implantla tutuculuğu sağlanmış hareketli protezler kullanılabilir. Üst çene ise, maksiller sinüse yakın bir yerdedir. Sinüslerin genişlemesi ve/veya çekilen dişin yerine aşağı sarkması implant yerleştirmeyi zorlaştırır. Bazı hallerde de, diş implantı yerleştirilmesinden önce sinüs lifting operasyonunu zorunlu kılar. Kemiğin yetersiz olduğu bazı durumlarda, vücudun diğer bölgelerinden kemik nakli gibi ikinci bir operasyon veya kemik grefti yapılması çözüm olabilir. Ancak, bu alternatifler tedaviyi zorlaştırdığı gibi toplam implant tedavi fiyatını da artırır. Hatta, bazı vakalarda aşırı kemik kaybı, implant yapımını imkansız kılabilmektedir.

DİŞLERİN ÇEKİLMESİ HALİNDE, İMPLANT NE ZAMAN YAPILMALI ?

Yukarıda belirtildiği üzere, doğal dişlerin çekilmesi veya kaybedilmesi  halinde zaman geçirilmeksizin (ideali 2-3 ay) diş hekimi tarafından implant tedavisinin yapılması; kemik kaybının önlenmesi, fonksiyon kaybına sebebiyet verilmemesi, estetik problemlere ve erken yaşlanmaya neden olunmaması ve işlem maliyetlerinin, dolayısıyla toplam tedavi fiyatının düşürülmesi açısından çok önemlidir.

Tags: dis-cekilmesi, dis-hekimi, implant, kemik-erimesi

Osteoporoz, kemik kalitesi ve yoğunluğunun azalması ile kemiklerin kırılgan hale gelmesine yol açar. Yaşantımıza her bakımdan güvenle devam edebilmemiz için sağlıklı olmamız gerekir. Sağlık, yaşam kalitemizi etkileyen ve bu konuda bizlere bir yol çizen en önemli unsurdur. Bu bakımdan mutlu ve sağlıklı bir hayatın temeli, ancak bu olduğunda mümkün bir hale gelmektedir. Günümüzde birbirinden farklı türde sağlık sorunları bulunmaktadır. İnsanlar sağlıkla ilgili sorunlarla sıklıkla karşılaşmaktadırlar. Bu rahatsızlıkların türüne göre insanın yaşam kalitesi de o oranda etkilenmektedir. Sıkça görülen ve insanlar için önemli bir problem olan kemik erimesi de bunlardan biridir. Bu oluştuğunda, kemik erimesini ne önleyebilir? Gibi sorular insanlar için cevap bulmayı beklemektedir. Çünkü kemik erimesi, mutlaka önceden önlem alınması gereken ciddi bir sorundur. Bu bakımdan bu süreci yavaşlatacak ya da durduracak çözüm yöntemlerinden en kısa sürelerde yararlanmak gerekir.

Kemik Erimesi Neden Olur?

Vücut, bir bütün sistem halinde çalışmaktadır. Düzgün bir şekilde çalışması için her tür besinden çeşitli vitamin ve minerallere gereksinim duyar. Eksikliğinde ise kemik erimesi gibi olumsuz birtakım sağlık sorunlarını ortaya çıkarır. Kemik erimesini meydana getiren bazı etkenler vardır. Bunlar arasında;

  • Hareketsiz yaşam,
  • Kemiklerde yer alan mineral yoğunluğunun azalması,
  • Yaşlılık ve menopoz gibi durumların etkileri,
  • Hormonal sorunlar,
  • Sindirim sistemi sorunları,
  • Yanlış beslenme ya da ilaç kullanımları gibi faktörler yer alır.

NE? NASIL?  Çocuklarda polen alerjisi belirtileri nelerdir?

Kemik erimesine sebep olan şeyin her kişide ayrı olarak incelenmesi ve ele alınması gerekir. Çünkü altta yatan sorun, birçok kişinin bünyesine göre bir farklılık gösterebilir. Bu konuda tıp alanındaki kaliteli çalışmalar ve bilgiler, sorunu çözmeye yönelik etkin dinamiklere sahiptir.

“Beyaz tenli, sarışın ve çok doğum yapan kadınlar risk grubunda” – Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Aşağıdaki videoda Müftüoğlu’nun kemik erimesinin önlenmesi ile ilgili videosunu izleyebilirsiniz.

Kemik Erimesinin Kişilerde Belirtileri

Yaşamda ortaya çıkan her hastalık, kendisine özgü birtakım belirtiler verir. Bu belirtilerden yola çıkarak insanlar muhakkak bir doktora görünmeli, altta yatan sebep tespit edilmelidir. Kemik erimesi de diğer hastalıklar gibi, oluşma sürecinde birtakım belirtiler verir. Bunlar;

  • Bel, sırt ve boyunda oluşan ağrılar,
  • Omurga, eklem, kalça ya da el bileği gibi bölümlerde oluşan kırılmalar,
  • Kemik hassasiyeti ve ağrıların hissedilmesi,
  • Şekilsel bozulmalar ya da kişilerin hareketinin yavaşlaması gibi belirtilerdir.

NE? NASIL?  Boyun kırışıklıkları nasıl giderilir?

Bu belirtiler oluştuğunda, mutlaka gerekli testlerin ve analizlerin yapılmasına dikkat verilmelidir. Çünkü bu ve benzeri bulgular, altta yatan bir kemik erimesi riskini bizlere haber veriyor olabilir.

Kemik Erimesinde Risk Faktörleri

Kemik erimesinin bir diğer adı da osteoporozdur. Bazı insanlar, yanlış beslenme ve çeşitli zararlı alışkanlıkları neticesinde bu hastalık için bir risk altında olurlar. Vücuduna yeteri miktarda vitamin ve mineral almayan kişiler, ileri de bir kemik erimesi riskiyle karşılaşabilirler.

Kemik erimesi oluşması riskini tespit etmek için yapılan birtakım testler, oluşan bir sorun varsa bunu tespit etmeye yardımcı olmaktadır. Kemik mineral ölçüm cihazı, bu konuda destekleyici araçlardan biridir.

Kemik Erimesi Nasıl Tedavi Edilir?

Kemik erimesinin tedavisinde yapılacak egzersizler sıklıkla önerilmektedir. Çünkü bu durumun kemik yoğunluğunu artırmaya katkısı olacaktır. Kaslar kuvvetlendiğinde dolayısıyla kırılma riskleri de en aza inecektir. Uzman hekim tarafından gerekli görülürse, tahribatı azaltan koruyucu ilaçlar kullanılabilir. Fakat buna mutlaka yürüyüşlerin ve egzersizlerin eşlik etmesi gerekir. Bu sayede hastalığın seyrini yavaşlatmak veya durdurmak mümkün olabilir.

NE? NASIL?  Koronavirüse Maske De Engel Olmuyor! İşte Bilim İnsanlarının Yaptığı Deney!

Kemik Erimesi Nasıl Önlenir?

Kemik erimesini önlemede, vücuttaki vitamin ve minerallerin doğu bir dengede bulunması önemlidir. Özellikle insanlarda sıklıkla eksik olan D3 vitaminin yerine konması gerekir. Bunun için güneş ışığından yararlanmak doğal bir yöntemdir. Bunun yanı sıra gerekirse besin ve takviyelerle de bu durum desteklenmelidir.

Magnezyum ve kalsiyumdan zengin beslenmek gerekir. Tüm insanlar için zararlı olan sigara ve alkolden mutlaka uzak durmak gereklidir. Deniz ürünleri muhakkak belirli zaman aralıklarıyla tüketilmelidir. Ayrıca vitamin ve mineral bakımından zengin olan brokoli, maydanoz, roka gibi mevsim yeşilliklerini düzenli olarak tüketmek gerekir.

Yazı içeriği tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Yazıda tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren ögelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Kemik erimesi; kemik doku yoğunluğunun azalması, dayanıklığının azalması yani kemik kalitesinin bozulmasıdır. Kemik Erimesi arttıkça, kemiklerin kırılganlığı da artar. Peki kemik erimesine ne iyi gelir?

Tıp literatründeki Osteoporoz; halk arasında kemik erimesi olarak bilinen hastalıktır.

KEMİK ERİMESİ NASIL OLUŞUR?

Kemiklerdeki protein içeriğinin azalmasıyla ve kemik dokusunun bozulmasıyla ortaya çıkan bu hastalık, günden güne kemiklerin dayanıklılığını azaltır.

Genelde kadınlarda görülen kemik erimesi hastalığı, yaşın ilerlemesiyle etkisini artırır ve ağrılara sebep olur.

KEMİK ERİMESİNİN NEDENLERİ

Diyabet,

Erken menopoza giren kadınlar,

Karaciğer ve böbrek hastalığı bulunanlar,

Güneş ışığından mahrum kalanlar,

Sigara ve alkolü fazla tüketenler,

Hareketsiz kişiler

KEMİK ERİMESİNİN BELİRTİLERİ

Bacak krampları,

Eklem ağrıları,

Omurga bölgesinde kırıklık,

Diş eti problemleri,

Boy kısalması,

Dişlerin kaybedilmesi,

Sırt ağrıları,

Omuz kısımlarında yuvarlaklaşma,

Sırtta kamburlaşma

KEMİK ERİMESİNİN TEDAVİSİ

Kemik erimesine yakalanan hastalar, bazı önlemler alabilir. Bunların başında kişilerin güneşe çıkması geliyor.

GÜNEŞ IŞIĞI, VİTAMİN TAKVİYESİ

Güneş ışığına daha fazla önem vermesi gereken hastaların, ek olarak magnezyum ve C vitamini takviyesi de yapması gerekir.

Vitamin takviyelerinin yanında, kemik yapısının güçlendirilmesi için yaşam tarzına da eskisinden daha fazla önem verilmeli.

ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİ

Kemik erimesiyle mücadelede erken teşhis çok önemlidir. Eğer dokuda kayıplar meydana geldiyse bu durumun geriye çevrilmesi oldukça zor olur.

HANGİ GIDALAR TÜKETİLMELİ?

Hastalığa karşı 2 farklı tedavi yöntemi vardır. Bunlardan ilki; östrojen tedavisidir. Bu yöntemde hastalık çok ilerlemediyse, hastalığı durdurmak için önlemler alınır. Bu kapsamda; Yulaf, Limon, Lahana, Somon Balığı, Badem, Yoğurt, Brokoli, Yeşil Çay, Limon, Marul gibi gıdaların tükelilmesi önerilir.

İkinci tedavi yöntemi ise; hastaların ortapedi ya da fizik tedavi doktorlarına başvurmaları gerekiyor. Farklı doktorlara giderek tedavi olan hastalar, kemik mineral yoğunluğu testi yaptırdıktan sonra verilen ilaçları tedavi sürecinde eksiksiz bir şekilde kullanmalı.

Kaynak: En Son Haber

İslam ve İhsan

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации