Андрей Смирнов
Время чтения: ~38 мин.
Просмотров: 0

Kas Ağrısı Nasıl Geçer? Neden Olur? Kas Ağrısına Ne İyi Gelir

Basur nasıl geçer bitkisel tedavi

Basur nasıl geçer, bitkisel tedavi yöntemi nedir? Hemoroid (basur) nedir, hemoroid belirtileri, ilaçları, çözümü…

Kimin başına gelmemiştir ki basur sorunu? Ne yapsak geçmez bir türlü. Çektiğimiz acı, ağrı… Yaşam kalitemizi düşürür. Sık sık ve uzun süre hemoroid ağrıları çekenler vardır. Sonra arayış başlar: Hemoroide ne iyi gelir, basur ağrısı evde nasıl geçer, hemoroid (basur) bitkisel öneriler nelerdir?

İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki, Feridun Kunak… Evde basura ne iyi gelir, basura bitkisel çözüm ne olabilir, hepimizin tanıdığı isimlerden gelecek.

Evet, hemoroid bitkisel tedavi arayanlar, bu yazımızı sizler için derledik.

Basur nasıl geçer, bitkisel tedavi nasıl uygulanır?

Basur nedir, basur neden olur ve nasıl geçer, bitkisel tedavisi var mıdır, evde hemoroit tedavisi mümkün müdür? Öncelikle bu konuların netleştirilmesinde fayda var.

Hemoroit (basur), bir çeşit varistir. Bazı bünyeler basur oluşumuna çok daha müsaittir; yaşam ve beslenme şekliyle de tetiklenir.

Uygulamaya erken geçilirse, basur belirtileri bitkisel tedavi ile giderilebilir.

Yani şunu net olarak söyleyebiliriz: Basur (Hemoroid) memesi nasıl geçer? Bitkisel tedavi yöntemleri ile. Bu yöntemlerin neler olduğunu şimdi ayrıntılarıyla anlatacağız.

İbrahim Saraçoğlu hemoroid bitkisel tedavisi – Isırgan otu ve çobançantası kürü

Eğer hemoroitten sıkıntı yaşıyorsak, basur ve bitkisel tedavisi, çözümler, ilk araştırdığımız konudur. Mümkünse bu sorunu ameliyatsız çözmek ister, basur evde bitkisel tedavi arayışına gireriz. Aklımıza ilk gelen isim de Prof. Saraçoğlu’dur.

Evet, basur bitkisel tedavi İbrahim Saraçoğlu kürü ile mümkün. İbrahim Saraçoğlu basura ne iyi gelir diyenlere ısırgan otu kürünü öneriyor. Yanı sıra, çobançantası kürü de bir diğer çözüm. Biz de sizler için bu mucizevi kürleri paylaşacağız.

Hazırsanız başlayalım: Basur ağrısına bitkisel çözüm.

İbrahim Saraçoğlu basur için bitkisel kür – Isırgan otu

Bitkisel yolla basur tedavisi mümkün demiştik. Bunun için öncelikle ısırgan otu küründen bahsedeceğiz. Makatta çatlak(anal fissür) için ısırgan otu kürünü mutlaka deneyin.

Hemoroid basur bitkisel tedavisi için neler gerekli?

İbrahim Saraçoğlu basur bitkisel tedavi malzemeleri

♦  1 bardak su

♦  1 avuç ısırgan

Evde bitkisel basur tedavisi için malzemelerimiz bu kadar; kolayca temin edebilirsiniz. Peki, bu kürü nasıl hazırlayacağız? Dilerseniz hocamızın ağzından okuyalım:

“Burada yapacağınız şey çok kolay.

1 bardak suda bir avuç ısırganın lapası yapılacak.

Isırgan raf ömrünü doldurmasın. Böyle 1,5 yıl, 2 yıl beklemiş ısırganların faydası yok; raf ömrünü geçirmemiş olması lazım.

Isırgan otunu 5 dakika kaynatacaklar.

Tülbente koyacaklar.

Ilıkken tam makata gelecek şekilde yerleştirecekler.

Evelallah, 15 dakikada etki edecektir.

Bu çatlağın tamamen kapanmasına yardımcı oluyor.

Günde 2-3 kere yapabilirler.”

Basura ne iyi gelir, İbrahim Saraçoğlu hocamız anlattı. Basur ve çatlak bitkisel yöntemlerle giderilebiliyor. Siz de azan, ağrılı basura ne iyi gelir diye soruyorsanız, basur kaşıntısına bitkisel çözüm arıyorsanız, “basur bitkisel İbrahim Saraçoğlu ısırgan otu kürünü” mutlaka uygulayın.

Basura iyi gelen bitkiler İbrahim Saraçoğlu önerileri ile geldi.

Devam ediyoruz.

İbrahim Saraçoğlu basur nasıl geçer? – Çobançantası otu

Evet, basur için bitkisel kürler İbrahim Saraçoğlu hocamızdan gelmeye devam ediyor. İkinci olarak çok etkili bir basur ağrısına bitkisel tedavi önerimiz daha olacak. Basur için bitkisel çözüm İbrahim Saraçoğlu ‘ndan, malzemeler bizden!

♦  1 tutam (5-6 gram) çobançantası

♦  1 bardak su

En etkili bitkisel basur tedavisi olarak gösterilebilecek bu kürde de malzemelerimiz yalnızca iki tane. Peki uygulaması nasıl olacak? Yine Saraçoğlu’ndan okuyalım:

“Çobançantası. Bakın, bunun çok türleri var. Doğru türlerini alın, yoksa fayda göremezsiniz.

1 tutam çoban çantasını 1 bardak suya atın.

5 dakika kaynatın.

Ilıdıktan sonra süzüp içeceksiniz.

İster aç karnına içebilirsiniz, isterseniz öğünlerden 2 saat sonra, fark etmez.

Çobançantası çayını günde 1 defa içeceksiniz.”

Hemoroid nasıl geçer, basur sancısına ne iyi gelir, kaşıntılı, kanamalı basura ne iyi gelir diyenler… Bu kürü mutlaka deneyin. Özellikle basur kanaması için bitkisel çözümler arayanlar için bulunmaz bir kür; bunu söyleyebiliriz.

İbrahim hocamızın öneri ve uyarıları bitti mi?

Hayır!

Basur nasıl geçer, ne yemeli, evde basur nasıl geçer diyenleri hocamız uyarıyor.

Okumaya devam ediyoruz.

“Acı baharat tüketmeyecekler.

Kan sulandırıcı gıdalardan uzak duracaklar çünkü kan sulandıkça kanama artar.

Mesela kanı ne sulandırır? Limonlu su içmeyeceksiniz, sirke kullanmayacaksınız.

Dereotu tüketin. Kabız olmamaya dikkat edin.

Zeytinyağlı, pirinçsiz ve havuçsuz pırasa yiyin.”

Özellikle kanamalı basur bitkisel tedavisi olarak bu kürü tavsiye ediyoruz.

Kabızlıktan bahsetmişken, Kabızlığın Çaresi 3 Formül yazımızı hatırlatmak istiyoruz.

Birinci derece basur nasıl geçer, bitkisel tedavi, iç dış hemoroid, basura bitkisel çözüm nedir? Evet, basur ağrısı nasıl geçer, İbrahim Saraçoğlu kürleriyle aydınlattı bizi. Basura en çok ne iyi gelir, yiyecek ve beslenme yönünden de öğrenmiş olduk böylece. Basura iyi gelen yiyecekler neler konusundan sonra başka bir küre geldi sıra.

Evet, basur tedavisi için bitkisel yöntemler bitmiyor, önerilerimiz devam ediyor.

Şimdi, Prof. Dr. Ahmet Maranki hemoroit (basur) bitkisel tedavisi için neler önermiş, bunları inceleyeceğiz.

Zaman kaybetmeden başlayalım.

Basur nasıl geçer – Ahmet Maranki hemoroid kürü

Hemoroitten muzdarip olanların çareyi aradıkları isimlerden biri de Ahmet Maranki’dir.

Hemoroid basura ne iyi gelir, kanamalı basur nasıl geçer, basurda bitkisel tedavi yöntemleri Ahmet Maranki tarafından anlatılıyor.

Basur memesine bitkisel çözüm arayanlar için zeytinyağını öneriyor Maranki.

“Saf zeytinyağını pamuğa damlatın.

Her gece yatmadan bunu makata koyun.

1 haftada sonuç alacaksınız.

İncir, mürdüm eriği ve gül kurusu kayısıyı günde üçer beşer tane yiyeceksiniz.

Kalın bağırsaklarınız düzelecektir.

Bu hemoroit derdinden kesinlikle bir haftada kurtulacaksınız.”

Ahmet Maranki, basura ne iyi gelir diyenler için çok kolay bir kür önerisinde bulundu. Hepinize şifa olacağını umut ediyoruz.

Basura hangi bitkisel yağ iyi gelir, basur ameliyatsız nasıl geçer, basura bitkisel çözüm nedir, böylece öğrenmiştik olduk.

Kabız olmamanın önemini bir kez daha hatırlatalım ve 12 Maddede Kabızlık Nasıl Önlenir yazımızı önerelim.

Hızımızı hiç kesmeden, basura bitkisel çözüm Feridun Kunak ‘tan gelsin.

Hemoroid nasıl geçer Feridun Kunak basur kürü

Basura ne iyi gelir, Feridun Kunak ‘tan öğreneceğiz bu kez.

Öncelikle, basur bitkisel ilacı malzemelerimiz:

♦  2 çorba kaşığı vazelin

♦  1 tatlı kaşığı kantaron yağı

♦  1 tatlı kaşığı at kestanesi yağı

♦  1 tatlı kaşığı okaliptus yağı

♦  1 tatlı kaşığı üzüm çekirdeği yağı

Basur için bitkisel karışım, ilaç malzemelerimiz bu kadar. Peki, bu basur kremi nasıl hazırlanacak?

2 çorba kaşığı vazelini eritin.

Bütün malzemeleri ekleyin ve karıştırın.

Böylece, harika bir doğal hemoroid kremi elde etmiş olacaksınız.

Bu basura bitkisel kürü cam bir kaba koyun.

Buzdolabında da dışarıda da bekletebilirsiniz.

Elinize bir eldiven giyin ve kremden basurlu bölgenin kenarlarına biraz sürün.

Ovalayarak basuru içeri itmeye çalışın.

Bu işlem bazen ağrılı olabilir. Böyle durumlarda eczanelerden ağrı kesici kremlerden alın ve karışımınıza ekleyin.

Bu basur bitkisel krem her gün bir defa sürülmelidir.

Basur nasıl geçer, bitkisel tedavi yöntemi nasıl etki eder, deneyip gözlemleme şansınız olabilecek.

Öte yandan, hamilelikte oluşan basur nasıl geçer diye çok fazla araştırıldığını biliyoruz. Gebelik döneminde basur sık karşılaşılan bir sorundur. Feridun Kunak hamilelik sonrası basur sorunu yaşayanlara da bu kürü öneriyor.

Yine iç dış basur bitkisel tedavi arayışında olanlar da mutlaka uygulamalılar.

Basur hemoroid tedavisi için bitkisel çözümler bu defa Feridun Kunak’tan geldi. Deneyenlerin fayda gördüklerini ve en azından belli ölçülerde rahatlama yaşadıklarını biliyoruz. Unutmayın ki yedikleriniz ve yaşam şekliniz, sağlığınız açısından birinci derecede öneme sahiptir.

Feridun Kunak’ın önerdiği çok önemli bir basur kremini daha paylaşmıştık. Basura bitkisel ilaçlar: Hemoroit İçin Krem yazımızdan inceleyebilirsiniz.

Bitti mi?

Hayır!

Basur memesi nasıl geçer, bitkisel çözüm arıyorum, diyenler için muskat formülünü veriyoruz. Öğrenmek için tıklayın.

Basur ve kabızlık için bitkisel yöntemler arayanlar, basurun bitkisel tedavisi var mı diye soranlar… Çok önemli ve etkili basur için bitkisel kürler, formüller paylaştık. Siz de basur nasıl geçer, bitkisel tedavi yöntemi nedir diyorsanız, soru ve sorunlarınızı bizimle paylaşın, yardımcı olalım.

Sağlıklı günler dileklerimizle…

2017-03-07

Koronavirüse Ne İyi Gelir? Evde Covid-19 İçin İlaçlar, Doğal Bitkisel Tedavi

Koronavirüse ne iyi gelir, korona nasıl geçer veya coronadan nasıl korunulur gibi bir çok soru sorulmaktadır. Son dönemlerde oldukça fazla bilgi kirliliğinin oluştuğu covid-19 salgını hakkında en doğru bilgileri sizler için araştırdık.

Koronavirüse Ne İyi Gelir, Korona Nasıl Geçer

Koronavirüse ne iyi gelir sorusunun henüz net bir cevabı yoktur. Ancak alacağımız önlemler ve sağlıklı beslenme koşulları ondan korunmamızı ve muhtemel enfeksiyon durumunda ona karşı güçlü olmamızı sağlayacaktır. Edinilen bilgiler ışığında en önemli önlem sosyal izolasyon ile kişisel ve çevresel hijyene özen göstermektir. Çoğunlukla koronavirüs enfeksiyonu olan insanların büyük bölümünde evde tedavi edilebilen hafif veya asemptomatik bir hastalık görülür. Eğer virüsün belirtilerini yaşıyorsanız, daha iyi hissetmek adına ne yapmalısınız?

Koronavirüs Kaptığım Nasıl Anlaşılır?

Koronavirüs kaptığım nasıl anlaşılır sorusu da son dönemlerde oldukça sık sorulmaktadır. Siz de koronavirüs enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız aşağıdaki belirtileri gözden geçirmelisiniz zira koronavirüsün neden olduğu COVID-19 semptomları şunları içerir:

  • Ateş (37,8 ° C’nin üstünde bir ateş).
  • Kuru ve sık öksürük,
  • Nefes darlığı,
  • Yorgunluk,
  • Baş ağrısı,
  • Boğaz ağrısı,
  • Genel ağrı ve sızılar

Yukarıdaki belirtilerin tamamı veya bir kaçı tek başına görülebilir. Hatta bazı durumlarda kişi hiçbir belirti de göstermeyebilir. Ancak ateş veya sürekli öksürme veya öksürme hissi yaşarsanız, derhal kendini izole etmelisiniz. Hafif bir hastalığı olanların tıbbi yardım almasına gerek yoktur. Fakat çevrenizdeki bağışıklık sistemi zayıf olan insanlara da bulaştırarak ölümcül sonuçlara yol açabilirsiniz. Bu yüzden kendinizden covid-19 enfoksiyonu kaptığınıza dair şüphe duyuyorsanız derhal 184 numaralı hattı arayarak bilgi alın. Toplu taşıma kullanmayın gerekirse 112 ve 155 gibi acil durum hatlarından yardım isteyin. Evinizin yakınlarında bir sağlık kuruluşu ve en önemlisi sağlık ocağı varsa ilk olarak buraları tercih edin. Evden çıkmadan önce bir maske veya benzeri bir örtü ile ağız ve burunuzu kapatın, varsa eldiven giyin ki enfeksiyon yayma riskini ortadan kaldırın.

Koronavirüse ne iyi gelir ve Covid-19 Kendiliğinden Geçer mi?

Koronavirüs enfeksiyonu bağışıklık sistemi normal olan insanlarda kendiliğinden iyileşebilmektedir. Ancak, bazı durumlar sizin risk altında olduğunuzu gösterebilir, bu yüzden aşağıdaki durumlara dikkat edin.

  • Durumunuz giderek kötüleşiyor,
  • Bir hafta sonra hala ateşiniz var, genel olarak kendinizi iyi hissetmiyorsunuz veya başka semptomlarınız var,
  • Telefonunuza bakmak, kitap okumak veya yataktan kalkmak gibi günlük görevleri yapamaz hale geldiniz,

İşte bu gibi durumlarda olayı ciddiye alarak yukarıda belirtilen danışma ve yardım hatlarını arayın ve en yakın sağlık kuruluşundan yadım alın.

Koronavirüse Evde Ne İyi Gelir?

Koronavirüse evde ne iyi gelir sorusunun cevabı bağışıklık sistemini desteklemekten geçmektedir. Soğuk algınlığı ve grip gibi diğer virüslerde olduğu gibi, dinlenmek ve kendinize bakmak iyileşmeniz için çok önemlidir. Evde koronavirüs ile mücadelede yapılabilecekler:

  • Bol miktarda sıvı tüketin. İdrarınızın soluk, berrak bir renk olması yeterince sıvı aldığınız anlamına gelir. Alkolden kaçının çünkü bu sizi daha susuz hale getirecektir.
  • Bol bol dinlenin. Herhangi bir koronavirüs semptomunuz varsa kendinizi evinizde izole etmeli ve hasta olduğunuzda yorucu aktivitelerden kaçınmalısınız. (Kronik hastalığınız varsa ve yaşlıysanız mutlaka yardım almalısınız.)
  • Bazı semptomlarınızı tedavi etmek için reçetesiz satılan ilaçlar kullanabilirsiniz ancak mutlaka doktor veya eczacı tavsiyesi alın. Dünya Sağlık Örgütü’nün tavsiyesi ibuprofen içeren ilaçlar yerine parasetamol içeren ilaçları tercih etmenizdir.

Koronavirüse Karşı Aşı Var mıdır?

Şu anda COVID-19 için bir tedavi veya koronavirüse karşı bir aşı yoktur. Tedavinin amacı, iyileşene kadar semptomları yönetmek ve azaltmaktır. Çoğu insan evde tedavi edilebilecek asemptomatik veya hafif bir enfeksiyona sahiptir. Bu durumda, iyileşene kadar en az iki hafta kendi kendinizi izole etmelisiniz.

COVID-19 ile enfekte olan her beş kişiden biri hastane bakımı gerektirecektir. Vakaların yaklaşık% 15’i solunum semptomlarına yardımcı olmak için oksijen gerektiren ciddi bir enfeksiyon geçirir. % 5’inde ventilasyon gerektiren kritik enfeksiyonlar görülür. Şiddetli veya kritik enfeksiyon riski daha yüksek olanlar, yaşlıları ve altta yatan sağlık sorunları olanları içerir. (Akciğer hastalığı olanlar, tansiyon, şeker, kalp-damar hastaları, organ yetmezliği sorunu olanlar, bağışıklık baskılayıcı ilaç kullananlar gibi)

Koronavirüse Karşı Hangi İlaçlar Kullanılır

Ağrı ve ateşi hafifletmek için parasetamol gibi ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Yakın tarihli bir yorumda, Fransa sağlık bakanı Olivier Véran, steroidal olmayan antienflamatuar ilaçların ( NSAID’ler ) enfeksiyonu şiddetlendirebileceğini söyledi. Bu ilaçlar arasında aspirin, ibuprofen ve naproksen bulunur. Şu anda NSAID’lerin bir koronavirüs enfeksiyonunu daha da kötüleştireceğine dair kesin bir kanıt yoktur, ancak daha fazla bilgi elde edilene kadar ateş veya baş ağrısını tedavi etmek için diğer ağrı kesicilere bağlı kalmalısınız. Anti-enflamatuar ilaçlar bağışıklık sistemini hafifletir ve bu da vücudun iyileşmesini zorlaştırabilir. Bununla birlikte, bir sağlık durumunu tedavi etmek için size bir NSAID reçete edilirse, size söylenene kadar almaya devam etmelisiniz. 17 Mart’ta Bilim Kurulu Başkanı Sir Patrick Vallance, bu iddiaların “doğru olabilir ya da olmayabilir” ama ibuprofen yerine parasetamol kullanılmasını önerdiğine dikkat çekti. Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde kullanabileceğiniz bazı ilaçlar ve tedaviler de koronavirüs semptomlarına yardımcı olacaktır. Öksürük ilaçları veya öksürük baskılayıcılar öksürüğünüzü azaltmaya yardımcı olabilir. Boğaz pastilleri ve bal ve limon gibi ilaçlar boğaz ağrısını iyileştirebilir.

Koronavirüse Karşı Antibiyotikler İşe Yarar mı?

Bir virüs olduğu için antibiyotikler koronavirüsü iyileştirmeyecektir . Asla belirli bir durum için reçete edilmemiş antibiyotik almamalısınız. Antibakteriyel el sabunları, temizlik ürünleri ve el dezenfektanları da aynı nedenlerle virüsleri yüzeylerde veya ellerinizde öldürmede etkili olmaz. İnternette ve sağlık mağazalarında dolaşan birçok doğal ‘tedavi’ ve bitkisel ilaç fikri vardır. Şu anda, COVID-19’u tedavi etmek için herhangi bir çarenin olduğunu bilmiyoruz, bu nedenle bazı insanların satmaya çalıştığı ‘mucize’ tedavilere kanmayın.

Koronavirüs için ne zaman tıbbi yardım alınmalı?

Hastalığınız kötüleşiyorsa veya belirtileriniz yedi gün sonra düzelmediyse, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalısınız. Acil bir durum değilse, çevrimiçi olarak 184 ile iletişime geçin. Acil bir durum varsa ve ambulansa ihtiyacınız varsa, 112’yi arayın ve görüştüğünüz kişiye koronavirüsünüz olduğunu söyleyin. DilersenizBurna Tuzlu Su Çekmenin Zararları Yararları – Karbonat Tuz Su Karışımı, Bronş İltihabı Nasıl Geçer? Evde Bronşit İltihabına Bitkisel Çözüm ve Faranjit Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer? Farenjit Kaynaklı Bademcik Ağrısı başlıklı yazıları da okuyabilirsiniz.

Kaynak

image

Doğal ve Bitkisel Tedavi Yöntemleriyle morluklar nasıl geçer?

Çarpma Sonrası Oluşan morluklar

Çarpma sonrası olu­şan morluklara “hematom” denir. Bu morluklar, çarpma sonu­cu derinin altındaki kılcal damarların kopmasıyla meydana gelen kan birikintileridir. Bu çarpma sonucu, yani “hematon” sonucu çarpılan bölge şi­şer, kızarır ve ağrır. Deri altında kanama devam ettiği sürece şişme inmez ve ar­tar.

Bu süreç ortalama 5-10 dakika sürer ve tamamlan­dıktan sonra şişme durur.

Böyle bir durumda yapılabilecek en iyi şey, böl­geye soğuk uygulamak olacaktır. Örneğin; buz torbası koyabilirsiniz. Soğuk hematonun geliş­mesini durdurur ve ağrıyı azaltır. Ortalama 30 dakika sonrada ağrı tamamen kay­bolur.

Fakat bundan sonraki evrelerde bölgede morluk olu­şur ve bir hafta sonunda sarı-yeşil bir renk alır, şişliği giderek azalır ve toplanan kan tam olarak vücut tarafından emilince ortadan kaybolur.

Hematomun 1. günden sonraki tedavisinde böl­gesel heparinli pomatlar kullanılabiliyor. Fakat bölgesel tedavi yapılması da hematomlar orta­lama 15 – 21 gün içinde iyileşirler. Bazen iki cisim arasında sıkışan parmak veya tırnak­ların altında da hematom oluşabilir.

Bölgeyi soğutmak en doğru harekettir. Tırnak altın­da oluşan hematomların cerrahi yolla boşaltılması ağrıyı derhal durdurur, iyileşme­yi kolaylaştırır.

Normal olarak hematom bir kaç gün içinde kendi­liğinden iyileşir. Ağır ve kompleks olan durumlar hariçtir.

Kol, ayak gibi eklem bölgeleri için doğal ilaçlardan arnika kremlerinin harici olarak kulanıl­ması uygundur.

Morluklara Ne iyi Gelir? Doğal Tedavi Yöntemleri

1. Siyah zeytin çekirdekleri çıka­rılıp ezilerek, lapası eziklere sarılır.

2. Un, zeytin­yağı, bal karıştırılıp ha­mur yapılarak sarılır.

3. Et dövülüp ezik­lere sarılır.

4. Çarpmalar, düşmeler sonucu oluşan mor­luklara Biberiye yağını sürün, 2 saat sonra morluk geçmeye başlar. Biberiye yağı kesiklere, ağrılara, morluk­lara çok iyi gelir.

Vücuttaki Ezilmeler Ve Tedavisi

Bu makalede: vücudumuzda çeşitli kazalarla meydana gelen ezilme ve morarmaların tedavisi hakkında bilgilere ulaşacaksınız.

Ezilme nedir? Tedavi yöntemleri nelerdir?

Ezik: Bir darbe veya sıkışma sonucunda deride oluşan hasardır. Derin dokularda oluşan ezilmedir. İnsanın derisi bir yere sıkışınca, ezilince, oraya kan toplanır. Morarır, sızlar, çok acır. Buna ezik veya contusion denir. Bazı insanlarda ezik sonucu morarmalar, daha kolay oluşur. Eziklerdeki şişme ve morarmanın sebebi tahrip olan damarlardan doku arasına sızan kandır.

Eziklerin ve Morarmaların Belirtileri Nelerdir?

Ezikte ciltte renk değişikliği olur. Ezik önce kırmızı-pembeyken, sonra mavi yeşil-sarı renge dönüşmektedir. Şişme olur. Ağrılı veya ağrısız olabilmektedir. Eğer ezik kemiğin hemen üstünde ise daha fazla rahatsızlık verir. Kan geri emildikçe ezik solar. Eziğin iyileşme süresi büyüklüğüne göre değişir. Doku arasındaki olan kanama yerçekimi ile aşağıya doğru hareket eder. Kaşa yapılan bir darbe bu şekilde göz etrafında morarma yapabilir. Bazı kan hastalıklarında darbe olmamasına rağmen sık morarma olur. Yaşlılarda da cilt elastikiyetini kaybettiği için damarlar kolay kanar. El ve ayak sırtındaki ezikler geç iyileşir. Çünkü buralardaki kanamaların geri emilimi uzun sürer.

Bir ezik, kesik ve çizik sonucu dışarı açılırsa mikrop kapabilir. Dolaşımın zayıf olduğu ayak ve ayak bileği çevresinde bu durum tehlikelidir. Yaşlılarda iyileşmeyen müzmin bacak ülserlerine sebeb olabilmektedir.

Ezilme ve Morarmaların Tedavisi Nasıldır?

Yaralanmadan hemen sonra uygulanan buz paketi morarmayı azaltır. Eziğe, morarma meydana geldikten sonra yapılacak fazla bir şey yoktur. Bir ezikle karşılaşıldığında başka bir harabiyet, kırık olup olmadığı araştırılır. Doku arası kanamayı önlemek için yaralanan bölge desteklenir. Şişi azaltmak için eziğe bir buz paketi veya soğuk kompres (tazyik) uygulanır. Gerekiyorsa kompres esnek bir bandajla eziğin üstüne tesbit edilir. Ezik olan bir kol boyun askısıyla desteklenebilir. Ezik bölge bacakta ise hastanın yatırılıp bacağın yastık vasıtası ile yukarı kaldırılması faydalıdır. Ezik gövdede ise baş ve omuzların aşağısına yastık konarak gövde kaldırılır.

Ağrı fazla ise, hareket kısıtlılığı varsa, morarma, darbe olmadan kendiliğinden oluşmuşsa, doktora müracaat edilmelidir. Kurşun suyu veya (Eau de Goulard) denilen süt gibi beyaz, bulanık su eziğe çok iyi gelir. Eczanelerde satılan bu su, gazlı bez üstüne dökülür ve morarmış yer üstüne konulur. Ağrı, sızı çok kısa zamanda kaybolur. Kurşun suyu yok ise, bir gazbezi üzerine Lasonil ismindeki merhem sürülerek deri üzerine konur. Sargı bezi ile üzeri bağlanır. Deri yırtılmış, kan çıkmış ise kurşun suyu sürülmez. Yara oksijenli su ile yıkanıp temizlendikten sonra merhem sürülüp sarılma işlemi yapılır.

Ezilme veya Düşme Sonrası Morarmalar nasıl geçer?

Düşme veya bir darbe sonucu oluşan morarmalar, darbe sonrası morluklara Hematom da denilir. Darbe alan bölgede, derinin altındaki kılcal damarların hasar görmesi, kopması veya zedelenmesi durumu gerçekleşir. Bu durumda bölgede kızarmalar, yanmalar, sızlamalar meydana gelecektir. Deri içerisinde kanama olma ihtimali yüksektir. Darbeden veya düşmeden bir müddet sonra deri altındaki kan çoğalıp büyüyeceği için kızarma ve şişme artacaktır. Bu şişmeyi durdurabilmek ve ağrıyı en aza indirebilmek için buz torbası kullanınız.

10 yıl 7 ay önce eklendi

Ayak burkulması nedir ?

ayak burkulması neden olur

Eklem bağlarının ya da eklem çevresindeki dokuların ani, ters bir hareket ile gerilmesi ve bu gerilme sonucu yırtılma meydana gelmesine burkulma adı verilir. Burkulma, vücutta eklemlerin bulunduğu her bölgede meydana gelebilir.Ayak bölgesindeki eklemlerin ani ve ters bir hareket ile gerilmesine ayak burkulması denir. Ayak burkulmasında hasta ilk anda şiddetli bir ağrı hisseder. Sonraki bir kaç saat içinde burkulan eklemlerde şişlik ve kızarıklık meydana gelir. Bu şişlik ve kızarıklığa rağmen, eklemler hareket yeteneğini kaybetmez.

Ayak burkulması neden olur ?

Ayak burkulması, genelde dikkatsizlikten kaynaklanır. Günlük hayatta yolda yürürken ya da spor aktiviteleri sırasında atlama, zıplama yaparken yere sağlam ve dikkatli basılmaması sonucu ayak burkulması sorunu yaşanabilir. Spor yapılan alanların engebeli olması ayak burkulması riskini arttırır. Genelde ayağın içe doğru kıvrılması, bileğin dış kısmındaki eklemlerin gerilmesi ve yırtılmasına neden olur. Ayağın dışa doğru bükülmesi ve ayak iç bölgesindeki eklemlerin gerilmesi daha nadirdir.

Ayak burkulması belirtileri nelerdir ?

Ayak bileği burkulması sonrasında ilk olarak şiddetli bir ağrı görülür. Bu ağrı, ayağın burkulmasının hemen ardından ortaya çıkar ve devam eder. Sonrasında ayak bileğinde şişlik, kızarıklık, morarma görülür. Ayak burkulması kişinin yürümesini engellemez ancak büyük ölçüde zorlaştırır.

Ayak burkulmasının aşamaları nelerdir ?

Ayak burkulması, ilk günden itibaren 3 aşamalı olarak devam eder:

  • 1. ve 3. günler arasındaki ilk aşamada burkulma sonrası hasar oluşan bölgede şişlik ve doku yıkımı başlar
  • 4. ve 7. günler arasındaki ikinci aşamada burkulma olan bölgedeki hasar vücudun kendisi tarafından onarılır
  • 8. günden sonra başlayan üçüncü burkulma aşamasında ise hasarın doğal olarak iyileşme süreci başlar.

Ayak burkulması nasıl anlaşılır ?

Ayak burkulması nasıl anlaşılır

Ayağın ters bir hareketi ile ortaya çıkan ağrı ve şişlik, kırık, çıkık olduğu durumlarda da ortaya çıkar. Ayak bölgesinde yaşanan bu sıkıntının kırık, çıkık ya da burkulmadan kaynaklandığının anlaşılması için ayak röntgeni çekilir. Çekilen bu röntgenin sonucunda kemikte bir hasar yok ve çıkık da yoksa burkulma tanısı konulur. Bazı durumlarda kıkırdak kırığından şüphelenilebilir. Bu durumda daha detaylı araştırmak için MR çekilmesi gerekir.

Ayak bileği burkulma çeşitleri nelerdir ?

Ayak bileğinin iç ve dış kısımlarında ligament adı verilen sert dokular vardır. Bu sert dokular, ayak bileği eklemlerinin normal olarak çalışmasını sağlar ve anormal bir harekette bulunmalarını engeller. Ayak burkulmasında ani hareket nedeni ile bu dokular hasar görür. Ayak burkulması çeşitleri, bu ligamentlerin hasarlarına göre derecelendirilir. Ligamentlerin sadece hafif zorlandığı ayak burkulmaları, Grade 1, % 30-%50 arası yırtıldığı Grade 2, tamamen koptuğu ayak burkulmaları ise Grade 3 olarak tanımlanır.

Ayak burkulmasında ne zaman doktora gidilir ?

ayak burkulmasında ne zaman doktora gidilir

Ayak burkulmalarında çok şiddetli ve uzun süreli bir ağrı yok ise ve kişi ayak burkulmasına bağlı hareket kısıtlılığı yaşamıyor ise doktora gidilmesine gerek yoktur. Bu tür burkulmalar, dinlenme ile iyileşebilir. Ancak burkulma sonrasında şiddetli acı, uzun süreli ağrı ve burkulma bölgesinde fazla şişlik olması durumunda hastaların vakit kaybetmeden doktora başvurması gerekir.

Ayak burkulması için hangi bölüme gidilir ?

Ayak burkulması için hastanelerin ortopedi bölümüne başvurulur. Burada yapılan muayenelerden sonra gerekli ise fizik tedavi bölümünden destek alınıp ayak burkulması sorunu tedavi edilir.

Ayak burkulması tedavisi

Ayak burkulması tedavisinde ilk aşama ayak üzerine fazla basılmamasıdır. Burkulmanın şiddetine göre değişen bölge ağrısı, ayağın yere tam basılması ile şiddetlenecektir. Tedavi sırasında ayağın dinlendirilmesi önemlidir. Burkulma şiddeti az olan vakalarda 1-3 gün yatak istirahati önerilir. Burkulma şiddeti yüksek olanlarda ise bu süre daha uzundur. Burkulmaya bağlı kırık durumunda alçı, atel ya da cerrahi müdahale yapılabilir. Atel burkulma şiddetine göre 10 gün ile 6 ay arasında kullanılabilir. Daha çok sporcuların yaşadıkları şiddetli ayak burkulması vakalarının tedavisi, mutlaka uzman ortopedist ve fizyoterapistler tarafından yapılmalıdır.

Ayak burkulmasına ne iyi gelir ?

ayak burkulmasına ne iyi gelir
  • Mutlaka burkulan ayak dinlendirilmeli. Ağrı ve şişlik biraz iyileşene kadar istirahat edilmeli. Hafif bir burkulma söz konusu ise 1-3 gün arasında yatak istirahatı yeterli olacaktır. Ancak şiddetli ağrı yapan ayak burkulmalarında yatak istirahı daha uzun sü
  • Burkulma bölgesine soğuk kompres uygulanmalı. Gündüz uyanıkken her 2-3 saatte bir kere 15-20 dakika kadar beze sarılı buz burkulma bölgesine uygulanmalı. Eğer buz yoksa soğuk su da aynı görevi görü 20 dakikadan uzun süre bölgeye buz uygulanmamalı. Ayrıca damar hastalığı ya da duyu azalması olan kişiler buz uygulamasından önce doktorlarına danışmalıdır.
  • Ayak burkulması sorunu biraz hafifleyip günlük yaşama dönüldüğünde ilk olarak topuklu ayakkabı giyilmemeli, düz tabanlı rahat ayakkabılar tercih edilmeli.
  • Ayak burkulmasında iyileşmeyi hızlandırmak için ayak egzersizleri yapılabilir. Bunun için ilk olarak ayak bileği hareketlerinden başlanılabilir. Ayak bileği hareketi günde 3 defa, 5-10 kere ayak bileği etrafında daire çizmek şeklinde uygulanır.
  • Burkulmanın daha rahat iyileşmesi için havaya harf yazma hareketi de uygulanabilir. Ayak baş parmağı ile havaya harf yazarak uygulanan bu egzersizin günde 2-3 kere uygulanması yeterli olacaktır.
  • Bir diğer egzersiz hareketi olarak dizler gergin bir şekilde uzatılır, ayak baş parmağı uzağa doğru itilir. 15 saniye bu şekilde beklenir, sonrasında ayak parmağı serbest bırakılır. Bu hareketi günde 10 defa yapmak yeterli olacaktır. Aynı pozisyonda bu sefer ayak baş parmağı dize doğru itilir ve yine 15 saniye beklenir. Bu hareketi de günde 10 defa yapmak yeterli olacaktır.
  • Ayak burkulması için denge egzersizi de etkili olacaktır. Denge egzersizi için bir masanın önüne gelinir ve sağlam ayak havada denge sağlamak için kaldırılır. Burkulan ayak üzerinde 3 dakika durulur. Bu egzersizin günde 3 kere yapılması yeterli olacaktır.
  • Burkulma sonucu meydana gelen doku hasarının giderilmesi için beslenme desteğine ihtiyaç Ayak burkulması şikayetlerinin olduğu dönemde C vitamini bakımından zengin gıdalar (sarı biber, kırmızı biber, yeşil biber, kivi, çilek, su teresi, portakal, limon domates) ve çinko minerali içeren gıdalar (ıspanak, kabak, fındık, kakao, çikolata) iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Ayak burkulması şişmesine ne iyi gelir ?

ayak burkulması şişmesine ne iyi gelir
  • Ayak bileğinin kalp seviyesinden yukarıda tutulması şişliğin azaltılmasını sağlar. Özellikle geceleri uyku sırasında ayağın yüksek tutulması, şişme yapan aşırı sıvının azalmasını sağlar.
  • Şişme yapan ayak burkulması bandaj ile sarılabilir. Ayak bileğine sarılan bandajın çok sıkı olmaması, kan akışını engellememesi gerekir.

Ayak burkulması bitkisel tedavi

Ayak burkulması tedavisi için bitkisel içerikli takviyeler kullanılabilir. Ayak burkulması şişmesi için atkestanesinden yararlanılabilir. Atkestanesi anti enflamatuvar etkili triterpenik yapıda essin içerir. %2 essin içeren jel, burkulma sonucu oluşan ödemin azalmasını ve bölgenin daha çabuk iyileşmesini sağlar. Ayrıca öküzgözü olarak da bilinen arnika montana çiçeklerinden hazırlanan tendürden de yararlanılabilir. Tentür için öküzgözü çiçekleri etanol içinde bekletilir. İşlem sonrasında elde edilen tentürden 1 tatlı kaşığı alınıp 500 ml su ile karıştırılır. Elde edilen bu karışım yıkama ya da kompres şeklinde uygulanır. Bu karışım ile günde 5 kere en az 15 dakika burkulma bölgesine kompres uygulaması yapılarak olumlu etki alınabilir.

Ayak burkulması için besin takviyeleri

ayak burkulması için besin takviyeleri

Antioksidanlar : E ve C vitamini içeren takviyeler ayak burkulması sonucu yaşanabilecek kas zedelenmelerine karşı koruyucu ve iyileşmeyi hızlandırıcı etkiye sahiptir. Ağrıyı azaltmak ve ağır egzersizler sonrasında kas gücünün yeniden yerine gelmesini sağlamak için günde 400-3000 mg C vitamini takviyesi alınabilir.Proteolitik enzimler: Bazı araştırmalarda, burkulma ve zedelenmeye bağlı ağrı ile şişliğe karşı bromelain ve papain ya da tripsin ve kimotripsin kombinasyonlarının etkili olabileceği sonucu ortaya çıkmıştır.Çinko: Çinko eksikliği doku hasarında iyileşme sürecini geciktirebilir. Bunun için ayak burkulması iyileşme evresinde günde 15-30 mg çinko desteği alınabilir. Çinko gibi bakır, silisyum ve manganez de dokuların iyileşmesi için etkili olan elementlerdir.Glikozamin sülfat ve kondroitin sülfat: Deneysel araştırmalarda doku iyileşmesine destek oldukları yönünde sonuçlara ulaşılmıştır. Avrupa ülkelerinde kondroitin sülfatın enjektabl formunun spor yaralanmalarında kullanılmaktadır.

Ayak burkulması için aromaterapi uygulamaları

Ayak burkulması için bazı uçucu yağları burkulma bölgesine kompres şeklinde uygulayarak tedavi sağlanabilir. Kompres uygulaması için papatya, adaçayı ya da biberiye uçucu yağlarından her hangi birisi kullanılabilir. Uygulama için bir parça pamuğun üzerine 4-5 damla bu yağlardan damlatılır ve hafif şekilde burkulma bölgesine kompres yapılır. Uçucu yağların dışında papatyalardan da yararlanılabilir. Uygulama için yeterli miktarda papatya çiçekleri toz haline getirilir. Vazelin ya da lanolin ile karıştırılıp burkulma bölgesine sürülür.

Ayak burkulması alçıya alınır mı ?

Ayak burkulmasına bağlı kemik kırığında ayağın alçıya alınması söz konusudur. Kırığın yerine ve kırık yapısına göre alçının ayakta kalma süresi değişiklik gösterir.

Yazıyı Puanla

SağlıklıHayat.Net

Eklem Ağrılarının Nedenleri ve Eklem Ağrıları Tedavisi.  Artroz ve artrit eklemleri etkileyen iki hastalık türüdür. Artroz kemiklerin aşınıp yıpranmasıyla meydana gelir ve iltihabi bir rahatsızlık değildir. İltihaplı eklem hastalığı olan artritin ise en çok bilinen türü romatoid artrit hastalığıdır.

Eklem Ağrıları Neden Olur? (Artroz)

Eklemlerdeki kemik uçlarını koruyan kıkırdağın aşınması artroz hastalığına yol açar. Kıkırdakların bütünüyle aşınıp, kemiklerin birbirine sürtünmeye başlaması artrozun ağırlaşmasına neden olur. Bu da eklem hareketlerinde azalmaya ve ağrılara sebebiyet verir. Kıkırdakların yıkımı sonucu iltihap uyarıcı maddeler eklem sıvısına karışmaya başlar ve bu durum, eklem kapsülünde şişmeye ve ağrılı iltihaba neden olur.

Kıkırdak bozulduktan sonra bir daha yeniden düzelmez. Eklem kıkırdağının yenilenme potansiyeli bulunmadığı için kıkırdak dokusunun harap olmasıyla eklem mesafesi daralır ve eklemi oluşturan kemikler birbirlerine yaklaşır.

Doğuştan gelen veya daha sonra oluşan eklem kusurları, kilo fazlalığı, hareket azlığı ve ağırlığın bir tarafa yüklenmesi gibi sebepler artroza yol açan unsurlardır.

Artroz en çok bel, kalça ve diz eklemlerinde ortaya çıkmakla birlikte el, ayak, dirsek ve omuz  eklemlerinde de meydana gelebilir. Artroz yaşlanmayla artar ancak bu rahatsızlık genç insanlarda da görülebilir.

Eklem Ağrıları İçin Ne Yapmalı? Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

• Aşırı kilolar kıkırdak için zararlıdır. Alınacak her kilo eklemlerin yükünü artırır. Bu yüzden kilo verilmesi bu hastalık için önem taşır.

• Doğru egzersizler artrozun gelişimini geciktirebilir. Eklem kıkırdağına hafif baskının olması, damarları olmayan kıkırdak dokusunun besin almasını gerçekleştirebilir. Hareketlilik eklemin beslenmesini ve metabolizmasını desteklekler. Ancak bunun için yapılacak egzersizlerin doğru seçilmesi gerekir. En uygunu yüzmedir, yürüme ve dans etmekte faydalı olur. Futbol, basktetbol ve tenis gibi sporlar eklem kıkırdağının aşınmasına neden olurlar.

• Eklemlere yüklenmeden yapılan fizik tedavi de eklem etrafındaki kasları güçlendirir ve bunların destek fonksiyonlarını geliştirir.

• Artrozla beraber eklemlerde iltihabi bir durum varsa  Omega 3 ve E vitamini alımı faydalı olabilir.

image• Kıkırdak hücrelerinde kolajen oluşumunu destekleyici etkileri olduğu için Glukosamin ve Kondroitin sülfat tabletleri artrozda kullanılabilir.

• Kondroitin sülfat ve Glukozamin adlı maddeler eklem kıkırdağının yapı taşlarını oluşturur. Glukozamin ve Kondroitin sülfatın uzun süreli kullanımı artrozda görülen yakınmaları baskılayıcı etki gösterir.

• Kabuklu deniz hayvanlarının kıkırdaklarından elde edilen Glukozaminin uzun süreli kullanımı kıkırdak harabiyetini azaltıcı ve yeni kıkırdak oluşumunu kolaylaştırıcıdır. Üç aylık kullanım sonrasında ağrılarda ve eklem hareketliliğinde olumlu gelişmeler sağlayabilir.

• Glukozamin ve Kondroidin Sülfatın beraber kullanımı etkiyi daha da artırır. Kondroitin sülfat ve Glukozamin tablet olarak eczanelerde satılmaktadır.

Uyarı! Bu tür ürünlerin kan sulandırıcı ilaçlarla beraber kullanımında dikkatli olunması gerekir. Glukozamin deniz ürünlerine alerjisi olanlarda önemli alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Mide ağrısına, bulantıya, ekşimelere ve yanmaya sebep olabilir. Bu ürünler sadece doktor onayı ile kullanılmalıdır.

• Kollajen Hidrozalat diz eklemi proplemlerinin giderilmesinde etkili olan doğal bir üründür. Amerika ve Almanya’da büyük ilgi gören bu ürün özellikle kilo fazlası olan kişilerde romatizmal ağrıları önlemekte ve eklemi güçlendirmektedir. Oral yolla alındıktan sonra vücutta bir eklem tamircisi gibi görev yaptığı belirtilmektedir.

• Eklem içi Hyalüronik Asit enjeksiyonuyla 6-12 ay süresince rahatlama sağlanabilir. Hyalüronik asit uygulaması eklem kayganlığını artırıcı ve ağrıları azaltıcı etki göstermektedir.

• Ağrıların arttığı durumlarda steroidsiz antiromatizmal ilaçlar ağrı kesici ve iltihabı azaltıcı etki gösterir.

• Bazı durumlarda kortizon direkt olarak sorunlu ekleme şırınga edilir.

• Artroskopi eklem sorunlarının teşhisi ve tedavisinde kullanılan cerrahi bir uygulamadır. Ucu dürbünlü ince bir boruyla proplemli eklem incelenir.

• Artroskopi esnasında kıkırdak hasarı giderilebilir ve sorunlu kıkırdak dokusu alınabilir. Veya eklem boşluğuna kortizon verilebilir.

• Kalçada artroz oluşursa ve hastalık ilerleyip hasta yürüyemez duruma gelirse tek yapılacak şey protez ameliyatıdır.

• Tedavisi imkansız hale gelmiş eklemlerin yapay eklemlerle değiştirilmesinde önemli ilerlemeler kaydedilmiştir. Eklem protezi ameliyatları diz ve kalça eklemlerinde başarılı bir şekilde gerçekleştirilmektedir.

———

Yukarıda yeralan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup, hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации